Срочно начинайте работать над своими движениями. Задача удержать внимание зрителя движением, жестикуляцией, мимикой, вашей естественной реакцией на тему выступления.

День 4. Снова запишите свое выступление. Но уже с переливами голоса и с движениями. Почитайте дополнительную литературу на тему вашего доклада.

День 5. Записались? Посмотрите свое видео. Что скажите? Есть еще над чем поработать? Может быть вам нужны какие-то предметы в руки? Для психологической поддержки. Приготовьте ручку, карандаш, возможно даже очки-для чтения. А во что вы будете одеты? Какой дресс-код подразумевается на вашем мероприятии? Вы готовы? Посмотрите свои вещи заранее и подготовьте их.

День 6. И снова запишите свое выступление. Учтите, что к вам возможны вопросы в конце доклада. А вы их можете предположить? Напишите свои вопросы и найдите на них ответы. Послушайте, если ли в вашем языке слова «паразиты». А что, если вы говорите без бумаги и у вас то и дело проскакивают мусорные слова? Обратите на это внимание. Мы, кстати, еще к этой теме вернемся. И обсудим.

День 7. Отдохните и выспитесь. Это полезно, сон наполнит вас необходимой энергией. Выступление – стресс и быть готовым к положительному стрессу тоже необходимо. Вперед, к победе!

И еще несколько замечаний. Я считаю страха перед выступлением не существует. А неуверенность возникает там, где нет достаточного количества тренировок. Просто поработайте над этим.

Для полной прокачки – попросите снять ваше выступление для последующего анализа. Это замечательная часть «работа над ошибками».

Даже подготовленные ораторы смущаются и нервничают, когда видят среди зрителей недоброжелательные лица. Кажется, что весь мир собрался в этом лице, и он настроен явно против вас. А на самом деле, все гораздо проще. Даже самое гениальное выступление может быть кому-то действительно не интересно.

Вообще, человеку по большей части, интересен он сам. Собственные переживания, мысли, чувства. Перед самым выступлением почти бесполезно смотреть в текст выступления. Лучше оглядеть своих зрителей. Познакомиться с ними взглядом. Недоброжелательное или отсутствующее лицо, возможно, относится не к вам или к теме вашего доклада. Может быть, человек хочет в туалет, или съел что-то не то, поругался с кем-то. А вы, выходя на подиум, на сцену, уже потеряли энтузиазм, расстроились раньше времени и упустили из вида ту часть зала, которая пришла послушать именно вас.

Что делать?

Когда заходите в зал, оглянитесь, найдите те лица, которые вам улыбаются, поддерживают вас!

Для гарантии используйте «подсадных уток»: друзей, коллег. Они точно вас поддержат. Поработайте сначала с ними. Потом переходите на неизвестную часть зала.

Держите связь с аудиторией, смотрите не поверх голов, а обращаясь к какой-то конкретной ее части. И так – раз за разом.

Если чувствуете, что теряете ресурсное состояние – сразу же возвращайтесь к поддерживающей части зрителей, чтобы подпитаться позитивной энергетикой. Важно: если в зале появились те, кто активно вас не слушает, шумит и отвлекает других, остановитесь и сделайте замечание. Негативная публичность мало кому понравится. Прием сработает на некоторое время.

Что делать, если в зале больше недоброжелателей, чем тех, кто вам благоволит? В ближайшее время мы обязательно рассмотрим как действовать при таком варианте развития событий.

Клакерами зовут группу людей, которые специально провоцируют провал вашего выступления. Французские театральные традиции легко перекинулись с театральных подмостков в зрительные залы и митинговые площадки. Любого выступающего может настигнуть печальная участь быть освистанным и захлопанным.