3. Пребывание на природе в энергетически чистых местах Ещё одним традиционным источником наполнения энергией является пребывание на природе в местах с чистой энергетикой: в лесу, возле реки или озера. Ведь эфирная энергия – это прерогатива не только человека, но и каждого живого элемента в природе. Находясь долгое время на природе, в лесу на свежем воздухе, человек контактирует с природой, наполняется энергией, и там также срабатывает механизм «состояния медитации», в котором человек меньше думает, меньше переживает и тратит эфирную энергию через ум, тем самым наполняясь ею.
Нетрадиционные методы наполнения энергией В восточных практиках йога, цигун и восточных видах спорта также большое внимание уделяется наполнению и распределению энергии, а также укреплению эфирного поля. Через эти техники более опытные мастера передают своим ученикам знания, как это делается правильно. Даже сама культура «цигун» переводится как «ци» – энергия, а «гун» – работа, умение, действие. Таким образом, практики восточных единоборств через повышение чувствительности умудряются почувствовать движение энергии соперника ещё до того, как произойдёт физическое движение, и успевают поставить защиту или атаковать. На самом деле, тут нет ничего удивительного или волшебного, это совершенно простые процессы, происходящие с каждым из нас ежедневно. Просто наше внимание не заточено на наблюдение этих процессов, и мы не дифференцируем эти ощущения среди гаммы других чувств, соответственно, не получаем опыта управления этими процессами.
Почитав немного больше, вы узнаете, что и вы, как оказалось, являетесь мастером в этих процессах, просто вы делали это неосознанно долгое время. А что-то из перечисленного вы делали осознанно, но не предавали этому биоэнергетического контекста.
Раз уж мы заговорили о традиционных методах восполнения энергии, давайте затронем и тему традиционных методов её растраты. Самый распространённый – это нервничать, думая о чём-то. Большую часть энергии расходует мозг, который, в свою очередь, расходует и большую часть глюкозы в организме. Люди, научившиеся не загонять себя по пустякам, вовремя выходить из стресса через методики стрессоустойчивости, прибывают в большем энергетическом «эфирном» наполнении, чем те, которые невнимательны к своим мыслям, эмоциям, тому, что они смотрят в интернете. Они не осознают, какие эфирные затраты у них вызывают эти процессы в конечном счёте. Люди с сильной энергетикой болеют гораздо реже, а бывает, что и не болеют вовсе. Возможно, именно отсюда и вытекает та самая крылатая фраза о том, что «все болезни от нервов».
Практика: Понаблюдайте за своей продуктивностью в выполнении ежедневных задач в разных состояниях:
1. Когда вы интенсивно переживаете о чем то.
2. Когда у вас лёгкая голова.
3. Если контраст заметный, запишите для себя, в чём именно разница.
Глава 3. Укрепление структуры эфирного поля
Помимо физического тела, у спортсменов, занимающихся контактными видами спорта, такими как борьба, дзюдо, самбо, заметно укрепляется и эфирное поле, что сложно не почувствовать при беседе с таким человеком. Даже если он одет в дутик, за которым не видно физического тела, это транслируется по всему: и по голосу, и по интонации, и по тому, как вы себя чувствуете рядом с ним.
Лучше всего, на мой взгляд, укрепляет эфирное поле занятие контактными видами спорта с минимальной агрессией, такими как вольная или греко-римская борьба, дзюдо. В этих видах спорта человек находится в постоянном контакте с соперником, взаимодействует в том числе и с его эфирным полем, что способствует укреплению и усилению структуры поля обоих спортсменов.