=======================================

В чем заключается диагностика и как ее выполнять?

•

Генетическая предрасположенность. Выявляется очень простым образом, через опрос родителей и составления карты, чем болеют (ли) они, чем болели и от чего умерли бабушки, дедушки, прабабушки, прадедушки по обеим линиям. Особенное внимание – бабушки, дедушки, т.к. мы наследуем генетические признаки через поколение. Это необходимо, чтобы установить, какие часто повторяющиеся заболевания были в роду. Таким образом выявляется генетическая предрасположенность к часто повторяющимся заболеваниям по роду, т.е. Ваша генетическая предрасположенность, связанная с Вашим историческим процессом.

• Сдать ДНК анализ-расшифровка генома. Вы получите свою природную, биологическую предрасположенность, на основе генетики.

• Переписать все свои болезни, которыми Вы болели в детстве.

И на пересечении 3 множеств: историческое генетическое, биологическое генетическое, анамнез, Вы получите зоны риска, которые в дальнейшем будете профилактировать, через правильно подобранный образ жизни и регулярную диагностику в зонах риска.

• Затем собранную информацию В

ы накладываете на 4 болезни, которые приводят к необратимым процессам. Это инфаркт, инсульт, онкология, диабет. Мы должны их исключить, наложив их на природную предрасположенность.

• После этого надо посмотреть на заболевания старческого периода и на основные процессы, связанные со старением организма:

дегидратация. (обезвоживание, сухость), отсутствие гибкости, замедление процессов метаболизма (обменные процессы).

Эти исследования мы делаем для того, чтобы правильно сформировать свой образ жизни.

Диагностика выполняется через панельные исследования, которые проводится в обязательном порядке и с регулярностью:

– в возрасте до 40 лет – 1 раз в год,

– после 40 до 60 – 1 раз в полгода,

– после 60 – 1 раз в квартал.

Это делается для того, чтобы «поймать» заболевание на ранней стадии, а не доводить до операционной или еще более запущенной фазы. Для того, чтобы можно было вылечить через изменение стиля жизни, гомеопатию и фитотерапию, медикаментозно. А также через ЗОМ (Здоровый Образ Мысли)

========================================

Формирование правильного образа жизни.

Какие факторы влияют на здоровье, исходя из образа жизни человека?

1. Сон.

2. Питание.

3. Режим двигательной нагрузки.

4. Экологическая среда обитания: воздух, вода, климат.

========================================

Сон.

Жизнь начинается с отхода ко сну. По критерию восстановительных функций с точки зрения мощности, сон важнее всего действует на состояние энергетических ресурсов организма.

Сон до 24.00 в 2 раза продуктивнее. Поэтому очень важно отходить ко сну до 24.00. Отдых в каждый час до 24.00 продуктивнее в 2 раза. Норму сна тело выберет само.

Наиболее эффективный распорядок дня, с точки зрения энергетических ресурсов, -это ранний отход ко сну и раннее пробуждение. Раннее утро Вы посвящаете себе. В это время происходит настройка на день, личная, обязательная практика (молитва), другие, необходимые занятия для себя.

Сон должен быть на ровной, цельной поверхности, в абсолютной тишине. Не полезно засыпать под телевизор, музыку и т.д. Очень вредно перед сном собирать «информационный мусор», новости, общение в интернете, и другие действия в гаджетах.

Перед сном и после сна в обязательном порядке необходимо принять гигиенический душ. Вода очень хорошо влияет на информационное, электромагнитное поле человека. Вы вечером как бы смываете все, что было за день, а утром – за ночь. Это очень способствует восстановлению ресурсов.