Активным и неугомонным Овнам сложно распределить данную им нервную энергию для выполнения определенного дела. Доведя себя до крайнего изнеможения, они не умеют отдыхать и расслабляться. Им необходимо контролировать свои эмоции и не впадать в ярость.

Для профилактики заболеваний Овнам необходима сдержанность в действиях. Важно беречь голову от ударов. В диету рекомендуется включать: мясо, гречиху, помидоры, гранаты, красные яблоки, шиповник. Необходимы также белковые продукты питания (вегетарианство в чистом виде противопоказано). Для нормального обмена веществ в пище должно быть много калия, органического железа, которое содержится в овощах и фруктах. Не рекомендуется много есть утром. Максимальное количество пищи нужно принимать в полдень. Интенсивное питание необходимо только в 3-ю и 4-ю фазы Луны (см. Лунный календарь на соответствующий год[2]). Длительный голод противопоказан.

Виды спорта для ОВНА: бег трусцой или ходьба, хоккей, водное поло, футбол, плавание, велокроссы, фехтование. Тело Овна нуждается в постоянной тренировке для избежания преждевременного старения, которое для этого знака более типично, чем для других.

Лучший способ выучить астрологию – это анализировать жизненные события знаменитых людей. И какими бы сложными и запутанными ни казались их судьбы, красной нитью проходит по ним одна черта – яркое творческое начало. Правда, у каждого знака Зодиака это «Я» проявляется по-разному. Мы не ставим себе целью подробный астропсихологический анализ биографии того или иного героя. Скорее, несколько ярких моментов, наброски, зарисовки, диалоги и высказывания современников, взятые из разных энциклопедических и справочных источников, которые позволят нам представить удивительную самобытность этих людей и в то же время объединяющие их качества характера. А иначе и быть не может – ведь они родились под одним знаком Зодиака.

В марте:

21 – композиторы Иоганн Себастьян Бах (1685), Модест Мусоргский (1839), певцы Александр Вертинский (1889), Вадим Козин (1903), Георг Отс (1920), Леонид Утесов (1895).

22 – художник Антонис Ван Дейк (1599), кинорежиссер Григорий Козинцев (1905), актер Георгий Жженов (1915), астроном и математик Мухаммед Тарагай Улугбек (1394).

23 – артисты Арчил Гомиашвили (1926), Борис Тенин (1905), кинорежиссер Акиро Куросава (1910).

24 – физик Сергей Вавилов (1891), художник Орест Кипренский (1782), певцы Иван Козловский (1900), Александр Буйнов (1955), Александр Серов (1954), певица Клавдия Шульженко (1906).

25 – художник Игорь Грабарь (1871), певцы Элтон Джон (1947), певица Мария Пахоменко (1937).

26 – певица Дайана Росс (1944).

27 – виолончелист Мстислав Ростропович (1927), актер Алексей Жарков (1948).

28 – писатель Максим Горький (1868), княгиня Екатерина Дашкова (1743), кинорежиссер Александр Митта (1933), артист Иннокентий Смоктуновский (1925), летчица Марина Раскова (1912).

29 – кинорежиссер Станислав Говорухин (1936), певец Владимир Пресняков-младший (1968).

30 – живописец Винсент Ван Гог (1853), поэт Поль Верлен (1844), авиаконструктор Сергей Ильюшин (1894).

31 – писатель Корней Чуковский (1882), импрессарио Сергей Дягилев (1872), артист Владимир Винокур (1948), актер Александр Збруев (1938).

В апреле:

1 – писатель Николай Гоголь (1809), артист Юрий Медведев (1920), композитор Сергей Рахманинов (1873).

2 – сказочник Ханс Кристиан Андерсен (1805), писатель Эмиль Золя (1840), авантюрист Джакомо Казанова (1725), композитор, дирижер Олег Лундстрем (1916), актер Борис Плотников (1949).