♦ Прошлое – это история Вашей жизни, любите свою историю, потому что, во-первых, она уникальна и неповторима, во-вторых, это Ваша, а не чья-либо чужая история.

Помните, что не только прошлое влияет на настоящее, но и настоящее меняет прошлое

♦ Внутри каждого из нас – огромный склад прошлых образов и чувств, память о наших неудачах и победах. Подобно записям на магнитной ленте, эти чувства и образы «выгравированы» в нашем мозгу. Здесь есть истории как со счастливым, так и с несчастливым концом. Вам выбирать, какие из них вновь «проиграть».

♦ Как установили психологи, эти зафиксированные данные (энграммы) можно изменять и модифицировать точно так же, как это делают с записями на магнитной ленте, когда в них вносят дополнительный материал, заменяют целые куски.

♦ Это сильно обнадёживает, поскольку даёт основание верить, что тяжёлые, несчастливые переживания, травмы детских лет не вечные и не роковые, как пытались уверить нас некоторые учёные ещё совсем недавно. Мы теперь знаем, что не только прошлое влияет на настоящее, но и настоящее меняет прошлое. Другими словами, вовсе нет никакого «проклятия прошлого», оно совсем не предопределяет раз и навсегда настоящее.

Помните, что будущее полностью зависит от Вас самих, от того, что удастся сделать в настоящем

♦ Прошлое может объяснить, как Вы дошли до нынешнего состояния, но куда Вы пойдете с этого момента, целиком и полностью зависит от Вас.

♦ Когда Вы слышите музыку, которая Вам не нравится, Вы ведь не пытаетесь заставить проигрыватель изменить мелодию, а просто меняете пластинку. Итак, просто воскресите в памяти другие образы, и чувства придут сами собой. Постоянно помните об этой возможности, о том, что в Ваших силах устроить свою дальнейшую жизнь по-новому.

Чаще подпитывайте себя энергией прошлых достижений

♦ Увы, но очень часто мы концентрируемся на том, чего хотим добиться в будущем, полностью забывая о своих предыдущих достижениях.

Насладитесь текущим моментом

♦ Когда один день похож на другой, люди перестают замечать то хорошее, что происходит в их жизни каждый день после восхода солнца.

Освободитесь от достаточно распространенного желания сражаться с призраками прошлого и тревожиться о завтрашнем дне, сконцентрируйте своё внимание и насладитесь настоящим

♦ Совершенно верно то, что необходимо планировать будущее, но только планировать, а не пытаться жить в завтрашнем дне и уж тем более в дне прошедшем.

Как странно мы проводим этот отрезок времени, который называется нашей жизнью

♦ Представьте себе, уважаемый читатель, следующее: Вам удалось вдруг узнать, что осталось жить всего три месяца. Примем эту информацию как условную, которая смоделирована нами сознательно с целью просто задуматься: как и во имя чего мы живём. Так вот вообразим, что ровно через три месяца (или через другое, нами смоделированное, время) по независящим от нас объективным причинам (удар молнии, падение метеорита и т. п.) мы перестанем существовать. Узнав об этом, изменили бы Вы свою жизнь сегодня?

Именно сегодня интересуйтесь своим будущим, поскольку именно в нём Вы проведёте всю свою оставшуюся жизнь

♦ Научившись предвидеть своё будущее, Вы научитесь управлять им.

♦ Планируя своё будущее, всё же не забывайте, что о будущем в излишне категоричной форме не говорят.

♦ Почувствуйте и прислушайтесь к тому, что возникает у Вас внутри, когда Вы вдумываетесь в смысл следующих словосочетаний: «Мое будущее наступило?», «Мое будущее наступило…», «Мое будущее наступило!».

♦ Приближайте своими делами будущее. Однако помните при этом, что будущее – это не сегодняшнее и не текущее мгновение.