– Я игнорирую чужие оценки и мнения, и позволяю себе быть собой.

– Я свободен от необходимости оправдываться, угождать и что-либо доказывать.

– Я победил жажду борьбы и соперничества и безучастен к любым спорам.

– Я безразличен к осмеянию, одобрениям и лести.

– Я перестал быть хорошим для кого-то и отпускаю из своей жизни потребность в признании.

– Я делюсь только позитивной, созидательной информацией, и абстрагируюсь от деструктивных собеседников.

– Я исключаю общение с нежелательными людьми и осторожен в выборе друзей и партнёров.

– Я порядочен и честен и всегда помню о чувстве собственного достоинства.

– Я перестал гоняться и избегать, и принимаю жизнь такой, какая она есть.

– Я делаю, что должен, и иду своим путём.

– Моя жизнь зависит только от меня!

– Каждый день я открываю в себе новые положительные качества и черты.

– Я совершаю великие дела.

– Я ощущаю собственную ценность и совершенство.

– Я воспринимаю жизнь как уникальный дар.

– Я наслаждаюсь результатами своего труда.

– Я способен быть собой.

– Я создаю свою жизнь полную счастья и радости!

– Каждый день я становлюсь все более уверенным.

– Я люблю себя безусловно.

– Я вижу все свои положительные качества и черты.

– Я по-настоящему люблю себя.

– Я люблю себя и позволяю себе полноценные эмоции.

– Любить себя – это просто и нормально.

– Я легко нахожу свои положительные качества.

– Я имею право быть счастливым.

– Любить себя и быть счастливым – это естественно.

– Я полон энергии и любви.

– Я прекрасное и светлое выражение жизни.

– Моя внутренняя красота освещает мой путь.

– Безконечная любовь течёт во мне и изливается наружу.

– Мое высшее «я» – мой лучший друг.

– Я добрый, мягкий и терпеливый с самим собой.

– Я созерцаю себя глазами любви и понимания.

– Я уважаю себя.

– Я достоин лучшего.

– Я уникален.

– Я великое сокровище этого мира.

– Я наслаждаюсь каждым мгновением своей жизни!

– Сегодня новый день! И я проживу его иначе, чем вчера!

– Я счастлив провести этот день с собой.

– Я свободный человек в начале долгого пути!

– Изо дня в день я поддерживаю радостное и бодрое расположение духа.

– Я всегда в хорошем настроении, смеюсь, улыбаюсь и наслаждаюсь жизнью.

– Я в радостном, бодром настроении и дарю радость окружающим.

Уверенность в себе

– Я принимаю свою индивидуальность.

– Я люблю в себе всё.

– Я люблю каждую частицу своего тела.

– Я позволяю себе идти своим путем, исполняя свои мечты.

– Я достоин лучшего, и я позволяю себе иметь лучшее.

– Я замечаю и совершенствую свои хорошие качества.

– Я чувствую себя уверенно.

– Я легко выхожу из зоны комфорта, и чувствую себя прекрасно!

– Я осмотрителен в своих речах и мыслях.

– Я истребил свои желания предосуждать и производить впечатление.

– Я избегаю разговоров о недостатках других людей. Ирония, пустословие и сплетни чужды мне.

– Я прекратил критиковать себя и воспринимать критику других.

– Я игнорирую чужие оценки и мнения, и позволяю себе быть собой.

– Я свободен от необходимости оправдываться, угождать и что-либо доказывать.

– Я победил жажду борьбы и соперничества и безучастен к любым спорам.

– Я безразличен к осмеянию, одобрениям и лести.

– Я перестал быть хорошим для кого-то и отпускаю из своей жизни потребность в признании.

– Я делюсь только позитивной, созидательной информацией, и абстрагируюсь от деструктивных собеседников.

– Я исключаю общение с нежелательными людьми и осторожен в выборе друзей и партнёров.

– Я порядочен и честен и всегда помню о чувстве собственного достоинства.

– Я перестал гоняться и избегать, и принимаю жизнь такой, какая она есть.

– Я делаю, что должен, и иду своим путём.