Ходите по земле босиком, особенно по камешкам, чтобы раздражать точку посередине подошвы, которая включает растворение камней и песка в почках. Эту точку нужно почаще раздражать снегом, льдом, холодной водой, и если она «горит», значит, идет процесс растворения камней в почках. Об этом еще расскажет точка в центре ладони. Горят ладошки – растворяются камни в почках. Зимой почаще растирайте ладони снегом, льдом, и тогда руки станут горячими.

Хождение на каблуках раздражает мочеполовую систему. Не ходите долго на высоких каблуках.

14. Поменьше слушайте грубую музыку. Резкий шум, грубый звук разрушают слух, а значит, почки. Любите тишину или тихую, нежную музыку – это лечит ваши слух и почки.

Ну, а если ваши почки дали сбой, помогите им. Включите дополнительно «искусственную почку»: приложите ее к области первого-второго поясничных позвонков. Если в почки попала инфекция, она трудно поддается излечению. Тогда лечитесь можжевельником, березовыми и тополиными почками. Делайте из них крутые напары, выливайте в ванну и принимайте такие теплые ванны по 15–20 минут. А чтобы камни и песок в почках постоянно растворялись, пейте грыжник, репешок, корень подсолнуха, лист брусники и т. д.

Вы, навеpное, заметили, что одни люди быстро излечиваются, а другие нет. Одним помогает морозник или болиголов, а другим еще хуже от них становится. Так знайте, что причина кроется в почках, и если у вас увеличен нижний край ключицы, то срочно спасайте свои почки. Пейте корень подсолнуха и только после этого приступайте к лечению ядовитыми лекарствами и травами.

Помните: почки максимально загружаются с 17 до 19 часов. В это время мочегонные средства употреблять нежелательно. Но попить чаю – очень хорошее дело. И если вы понаблюдаете за собой, то заметите, что в это время как раз хочется чаю. Прием в такие часы успокаивающих, обезболивающих лекарств мешает нормальной работе почек. Холод в это время может привести к перегрузке почек. С 17 до 19 часов хорошо находиться в тепле, и сама природа помогает нам плавно включить в работу почки, которые включаются на холоде. К концу дня обычно становится холоднее, но нагретая за день земля начинает отдавать тепло, и тем самым способствует плавному включению почек в максимальную работу. Это время отлаживается кровообращение, это время, когда поднимается артериальное давление, которое после 19 часов должно само снизиться.

Берегите почки – это залог вашего здоровья и долголетия.

Почки контролируют усвоение и выведение излишнего кальция из организма. Они очищают кровь от всех оксидов, шлаков. От работы почек зависит артериальное давление. Если почки хорошо работают, кровь быстрее перемещается в сосудах, но если сосуды сильно сжимаются, тогда давление повышается. Когда почки плохо отбирают избыток влаги из сосудов, тогда сосуды сильно расширены, и если в сосудах много шлаков, то на отдельных участках организма нарушается кровообращение. В этом случае давление поднимается. Ну а если почки хорошо очищают кровь и лишнюю влагу отбирают, тогда давление нормальное.

Почки питаются тем, что очищается из крови, остальное, что почки не усвоили, выбрасывается через мочевой пузырь. Поэтому по качеству мочи можно судить о работе почек. Если скудная моча – больные почки. Красная или сильно жёлтая моча – это сильно работающие почки. Если моча белая – это уже почечная недостаточность, которая проявляется в отсутствии сексуального влечения. Очень частые совокупления делают почки слабыми. Умеренный секс возбуждает работу почек и способствует очистке крови от шлаков. Снижает работу почек молоко. Усиливает работу почек жирная пища. При циррозе почек причиной является нехватка жиров, поэтому нужно употреблять куриный или гусиный жир. При циррозе также нужно употреблять ядра орехов, фасоль и молоко, чтобы снять нагрузку с почек, а также необходимо уменьшить совокупления.