Разглядите совершенство в каждом, и в себе тоже. Бог не создает брака. Узнать друг друга – значит понять, насколько люди разные. Принимайте их такими, какие они есть, ведь других все равно нет. Напомните себе, что вы продукт миллионов лет эволюции, сделавшей вас (как и любого другого человека) уникальным сочетанием дарований и талантов – причем именно таким, которого никогда не было и не будет на этом свете в такой неповторимой комбинации качеств и свойств.
Всегда есть выбор: напрягаться или не напрягаться. Если психические силы человека периодически не мобилизуются, как сжатый кулак, мышцы жизненного тонуса становятся вялыми. И они уже не жаждут победы – им хочется «лежать на печи». Да, упасть с пола невозможно, но знайте, что Бог каждый свой подарок заворачивает в препятствие. Соответственно, чем больше препятствие, тем ценнее подарок. Когда судьба хочет испытать нас, она исполняет наши молитвы.
Выход есть всегда, хотя он не всегда виден. В какие бы дебри не завели нас собственные демоны, выход есть всегда. Одна только вера в этот постулат придает достаточно мощную энергию для борьбы с демонами сомнения. Мысль материальна. Во что верите, то и сбывается.
Если все идет хорошо, пусть будет еще лучше. Жизнь, которая не напрягает, не развивает. Есть даже такая молитва: «Господи, что-то ты забыл про меня. Пошли мне пару-тройку проблем!».
ПРИТЧА ОБ ОСЛЕ
Однажды осел провалился в колодец. Он громко заголосил, призывая на помощь. Прибежал фермер и всплеснул руками: «Как же его оттуда вытащить?» Немного подумав, он рассудил так: «Осел мой уже стар, и ему недолго осталось жить. Я все равно собирался купить взамен молодого осла. А колодец-то почти высохший, его давно пора закопать и вырыть новый в другом месте. Так почему бы не сделать это сейчас? Заодно и ослика закопаю, раз уж ему так и так умирать». Он пригласил своих соседей помочь ему закопать колодец. Все дружно взялись за лопаты и принялись забрасывать в него землю.
Осел сразу же понял, к чему идет дело, и стал истошно визжать. Но вдруг он притих. После нескольких бросков земли фермер решил посмотреть, что там происходит. Заглянув в колодец, он не поверил своим глазам: каждый кусок земли, падавший на его спину, ослик стряхивал и приминал копытами! Очень скоро, к всеобщему изумлению, ослик показался наверху и благополучно выпрыгнул из колодца.
В жизни нам встречается много грязи, и каждый день наготове все новые и новые порции. Всякий раз, когда упадет ком земли, стряхните его и поднимайтесь наверх – только так вы сможете выбраться из колодца. Или представьте себе горную реку: возникающие проблемы – это камни, по которым можно перейти на другой берег. Если не останавливаться и не сдаваться, то можно выбраться из самого глубокого колодца и перейти самую трудную реку.
1. Освободите свое сердце от ненависти – простите.
2. Освободите свое сердце от опасений – большинство из них не сбываются.
3. Ведите простую жизнь и цените то, что имеешь.
4. Отдавайте больше.
5. Ожидайте меньше.
Глава 2. Психотренинг
В этой главе мы рассмотрим набор тех жизненных ситуаций, в которых стереотипами нам предписано тревожиться, страдать, биться головой об стену, обижаться, злиться и т.п. Эти привычки держат нас, как рефлексы. Но мы, к счастью, не только животные (что тоже истина), но и Homo Sapiens (о чем многие просто не догадываются). И именно использование и развитие нашей способности воспринимать ситуацию многогранно поможет нам освободиться от пут рефлексов и иллюзий. Это и есть философское отношение к жизни.