Можно, конечно. Но есть способ легче.

Кажется просто, да? Но я уверена, что многие столкнутся с неожиданной проблемой – они не смогут ответить себе на этот вопрос. Дело в том, что чувства у современных людей настолько атрофировались, а мозг настолько развился, что мы разучились чувствовать, а стали очень много думать! Постоянно, всегда и везде.

Разум не дремлет.

Разум знает ответы на все вопросы.

Разум подскажет:

• чего мы хотим (чего мы ДОЛЖНЫ хотеть);

• чего мы не хотим (чего мы ДОЛЖНЫ не хотеть);

• чего мы боимся (чего мы ДОЛЖНЫ бояться) и т. д.

Огромное количество действий мы выполняем на автомате. Так называемые автоматизмы очень помогают нам в жизни, например, когда мы едем на велосипеде, мы не задумываемся о том, как надо крутить педали, крутим и едем. Печалька наступает тогда, когда автоматизмы переходят на более обширные сферы нашей жизни. Проснулся утром – пошел на работу – вернулся с работы – лег спать – проснулся утром – пошел на работу. Ходишь себе и ходишь на работу. Тут вопрос «а что ты чувствуешь на своей работе?» вообще не стоит, потому что платят неплохо, на все хватает, зачем мне вообще что-то чувствовать?

Вот и ходят люди годами на работу, не приносящую удовольствия, а иногда и конкретно раздражающую, живут с людьми, которых не любят, а иногда и терпеть не могут, воспитывают детей на автомате, не понимая и не слыша их истинных желаний, да что там ИХ желаний, своих-то желаний им не понять.

Пугающая картина, не правда ли? Поэтому давай учиться жить осознанно. Слушать и слышать себя. А для этого нужно честно отвечать: А ЧТО Я ЧУВСТВУЮ в данной конкретной ситуации? Мне спокойно? Мне комфортно? Мне радостно? Или мне страшно? Больно? Я чувствую угрозу или я в безопасности? Мне тревожно или я чувствую надежную защиту? Нет плохих и хороших ответов, есть ваша жизнь, и в данное время – она вот такая. И это время – самое ценное, даже если сейчас тяжело или неприятно.

Договорились?

Я уже упомянула, что все в жизни мы делаем либо из любви, либо из страха. Легко догадаться, что первый вариант приносит нам радость, легкость, удовольствие, а второй – обиды, разочарования и боль.

Страх плохо учиться, страх не поступить в институт, страх не найти работу, страх быть хуже, чем другие, страх не выйти замуж… О, этот последний, наверное, один из самых распространенных страхов российских женщин.

Мы не будем сейчас говорить о замужестве по любви – тут все понятно, уважительно, радостно и гармонично, совет да любовь! Мы поговорим о замужестве из страха. Необычно звучит? А тем не менее очень часто встречается. Почему-то считается, что вторая половинка в виде мужа – залог счастливой безбедной жизни, поэтому ради сохранения этой самой половинки и статуса замужней женщины можно пойти ну буквально на все! Выпрыгивать вон из кожи, чтобы заполучить заветный штампик, а потом пытаться делать хорошую мину при плохой игре – любимое развлечение многих. И оно тоже продиктовано страхами – страх остаться с родителями или страх остаться с котами, страх быть брошенной, а если еще и с детьми?! Ух, тут общество вообще заклеймит: разведенка с прицепом, брошенка, что там у нас еще есть убого-дегенеративного? Нет-нет, только не это, это страшно! Лучше с ним, с мужем, с любимкой-половинкой моей.