Мы часто обесцениваем то, что создали в своей жизни, так как оно не соответствует нашим желаниям или желанием окружающих. Тем самым мы отрицаем результат, а значит, и блокируем его движение в дальнейшем.

Структуры нашего мира не возникают сразу большими. Сначала зарождается небольшое зернышко, в дальнейшем оно вырастает в большую структуру. И когда мы не ценим себя, свои структуры, свой результат, хотим что-то другое, мы прерываем движение жизни в этом направлении. Чем больше процессов мы прерываем, тем меньше успеха и развития получаем просто потому, что останавливаем развитие.

Вместо этого нам дана возможность трансформировать любые процессы, но мы просто не умеем этим пользоваться.

Трансформация выглядит так:

Принять как есть.

Ощутить своим.

Увидеть, что и где не соответствует желаемому.

Добавить нужную энергию, состояние и действие.

Получить результат, сравнить с желаемым.

Вам надо честно посмотреть вокруг и понять, как вы относитесь к тому, что уже создали во всех областях своей жизни. Задайте себе вопросы: «Соглашаюсь ли я с этим?», «Могу ли я это принять как свою реальность и часть себя, которую я дальше могу развивать и трансформировать?» Если вы отрицаете свое творение, то отрицаете и тот факт, что можете творить все, что вам хочется.

Задание

Порассуждайте об этом в своей тетради в форме свободного эссе. Начните с вопроса: «Принимаю ли я то, что уже есть в моей жизни?» А дальше пишите все, что захочет быть написанным, без купюр и критики. Единственным читателем будете вы. Это может показаться сейчас странным, но чудо начинается именно с этого шага.

Когда вы посмотрите на свою реальность, которую неосознанно создали, и у вас уже будет приблизительный список желаний, задайте себе следующие вопросы:

● Где?

● Кем и как я хочу проживать свою жизнь через 10 лет?

● Как я это почувствую?

● Какие долгосрочные планы у меня есть, какими я вижу их?

● Какой я вижу реальность, о которой мечтаю?

В процессе ответов на эти вопросы вы можете начать замечать нестыковки между тем, какую жизнь вы хотите жить, и своими желаниями. Нестыковки разные. И логические, и чувственные. Они важны. Постарайтесь их тоже записать.

Записанные в тетрадь ответы и наблюдения – это создаваемая связь с вашим бессознательным. Когда вы пишите, связь гораздо сильнее, нежели когда вы только обдумываете. Наш ум очень многие вещи не запоминает, не может воспроизвести, когда только знакомится с ними.

Когда мы пишем, это помогает рассоединиться с мыслями и увидеть перед собой то, с чем мы работаем, что мы создаем. Это дает возможность увидеть реальность с новой точки. Писать можно перед сном или с утра. Или между работой. В любое время, когда вы можете без спешки побыть наедине с собой.

Задание

Представьте, что у вас есть определенные краски и можно начать рисовать свою действительность. Как бы вы нарисовали ее в долгосрочной перспективе – через 10, 15, 20 лет? Запишите в тетрадь свое предчувствие.

Пока что вам может быть не очень понятно, для чего вы все это делаете, но дальше появится понимание этого процесса.

Если есть желание нового, нужно интегрировать то, что уже есть. Именно поэтому в предыдущем задании я предложила вам изучить, в какой реальности вы живете, потому что это именно то, что вам важно принять и полюбить. Полюбить не значит принять это как неизменные декорации на всю жизнь. Полюбить – значит признать: это мое, внутри меня, созданное мной и имеющее основание существовать в том виде, в котором оно есть. И дать этому вашу энергию для развития.

Мы живем в мире с безграничными возможностями, которые не замечаем, потому что находимся в жестких рамках своих внутренних сценариев, попадая каждый раз на одни и те же рельсы. Сценарии рождают не только наши желания, но и представления о том, как они должны сбыться. Сценарии формируются нашим опытом, непрожитыми эмоциями, незаконченными ситуациями, отрезанием того, что больно и невыносимо.