• почувствовать, что в них ценят личность;

• зеркально отражать уважение и признательность;

• научиться слушать других людей;

• воспитывать в себе желание взаимодействовать;

• обдумывать и формировать ценности и убеждения;

• учиться вести переговоры и идти на компромисс;

• относиться к окружающим с сочувствием;

• чувствовать себя неотъемлемой частью общества;

• принимать жизненные перемены.

Девятнадцатилетний Марк обратился ко мне за помощью, потому что ему надоело бесцельно ходить в колледж, и он решил выбрать себе определенный курс. Марк сказал мне, что в будущем его ожидает диплом колледжа (не важно в какой области), ничего не значащая работа, дом в пригороде, жена и двое детей. Я спросила его, неужели это то, чего он действительно ждет от жизни. Казалось, мой вопрос застал его врасплох. «Что значит, чего я действительно жду от жизни? – спросил он. – А чего же ещё мне ждать?»

Несколько месяцев мы с Марком выясняли, что ему действительно интересно, и затем начали разрабатывать план его обучения в колледже и дальнейшей карьеры. Он понял, что его предыдущие представления о жизни были позаимствованы у кого-то и надуманны, а на самом деле больше всего ему хочется иметь интересную работу, приносящую удовлетворение. Цель своей жизни он видел в том, чтобы каждый день жить в полную силу и таким образом приносить пользу обществу, чтобы работа его имела значение для окружающих.

Со временем я объяснила Марку, что в жизни всегда есть выбор, и он не обязан слепо следовать чьей-то программе. Я была его коучем и учила его определять его собственные ценности, «выбирать выбор», нести ответственность за свои поступки. Я помогла ему выстроить внутренние ресурсы таким образом, чтобы следовать собственному выбору и принимать сознательные решения, основанные на том, что для него важно. То же самое может сделать и родитель-коуч для подростка.

Подростки всего мира ищут смысл и цель жизни, также как вы и я. Доказать им, что они достойны этой жизни, – это часть коучингового процесса. Научить их отдавать, чтобы получать, – в этом суть коучинга.

Кто вы? Вы знаете ответ на этот вопрос? Коуч должен знать себя.

Если вы собираетесь помочь своему подрастающему ребёнку найти свою индивидуальность, сначала хорошенько изучите свою собственную жизнь. Постепенно вы начинаете больше требовать от своего ребёнка, ведь теперь вы его коуч, поэтому должны быть, прежде всего, честны перед самим собой и перед ним.

Вы уже в какой-то мере обладаете качествами коуча и теперь должны проявить их осознанно и осмысленно. Когда вы и ваш подросток сталкиваетесь с новой ситуацией:

УСТАНАВЛИВАЙТЕ СТАНДАРТЫ И СЛЕДУЙТЕ ИМ эти требования должны давать ясное представление о ваших ожиданиях;

БУДЬТЕ ГИБКИМИ И ТВОРЧЕСКИМИ в стремлении следовать установленным требованиям;

БУДЬТЕ ТЕРПЕЛИВЫ и помните о том, к чему стремитесь, и

БУДЬТЕ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫ на всех уровнях.

УСТАНАВЛИВАЙТЕ СТАНДАРТЫ

Каковы ваши стандарты? Каковы ваши взгляды на жизнь? Держите ли вы свое слово? Являетесь ли вы приверженцем духовного пути или хотите получать все новые и новые познания на протяжении всей жизни? Стремитесь ли вы к совершенству во всех областях: в финансах, в работе, в сотрудничестве и здоровье? Если вы ставите эти цели перед своими детьми, то и сами должны стремиться к ним.

Что видит наш ребёнок, когда смотрит на нас как на ролевую модель? Подростки в состоянии проанализировать значение наших действий. Из-за того, что мотивы наших действий им неясны или мы преуменьшаем неприятные аспекты собственных характеров, подростки, в свою очередь, постоянно требуют объяснений. Почему? Это популярный припев.