Слово «рэйки» состоит из двух японских иероглифов, или кандзи. Рэй – это «дух», а ки – это «энергия жизненной силы». Их сочетание рэйки – «духовная энергия». Обычно это понятие определяется как исцеление с помощью универсальной энергии жизненной силы.

Сеанс рэйки можно проводить с человеком, лежащим на массажном столе или сидящим в кресле. Во время сеанса пациент не раздевается. Практик кладет на него руки и на несколько минут оставляет их неподвижными. Затем он перемещает ладони на другую область его тела. В это время пациент может ощущать тепло, прилив энергии, покалывание или вовсе ничего не почувствовать. Однако рэйки работает в любом случае. Сеанс можно проводить и вовсе не прикасаясь к пациенту.

Рэйки – это нечто большее, нежели просто способ исцеления. Это целая система личностного и духовного роста, которая включает в себя:

• медитации;

• жизнь в соответствии с пятью этическими принципами рэйки;

• посвящения, которые принято называть настройками;

• практику исцеления, включая самоисцеление.

Мы изучим каждый из этих аспектов.

Самоисцеление – пожалуй, самое удивительное из чудес, на которые способна техника рэйки, и, освоив ее, вы сможете каждый день проводить процедуры для своего оздоровления.

Этой практикой можно заниматься в любое время – перед сном, лежа в постели, даже во время просмотра телевизора. Иногда я провожу сеанс одной рукой, когда еду за рулем автомобиля, – стараюсь использовать каждый удобный случай, чтобы позаботиться о себе.

Также я практикую целительство во время медитаций. Это позволяет еще лучше изучить себя. Природа рэйки – безусловная любовь, поэтому использовать эту технику – значит проявлять заботу о себе и окружающих. Люди занимаются самоисцелением для того, чтобы избавиться от депрессии, тревоги и бессонницы. Рэйки может стать для вас незаменимым инструментом, к помощи которого вы будете прибегать каждый раз, когда почувствуете недомогание.

Рэйки – это не религия. Эта практика совместима с любыми религиозными или духовными убеждениями, потому что, прежде всего, это лечебная техника, такая же, как йога, массаж или иглоукалывание. К сожалению, в некоторых религиях присутствует негативное отношение к рэйки. Я не могу с уверенностью сказать, почему церковь считает, что это плохо, но, скорее всего, причина кроется в непонимании истинной природы рэйки.

Техника рэйки способна исцелять на разных уровнях – физическом, ментальном, эмоциональном и духовном. Она подходит для помощи людям, находящимся в тяжелом состоянии, испытывающим сильные боли, и зачастую не требует прямого воздействия на тело. Пациентами могут быть больные раком, страдающие ревматоидным артритом или фибромиалгией.

Рэйки также применима для снятия стресса и расслабления, поэтому эту технику часто используют в спа-салонах. Занимаясь частной практикой, я получаю множество просьб о помощи при депрессии и тревоге. Рэйки эффективно помогает людям справляться с эмоциональным стрессом. В больницах эту технику используют до и после операций, а также в качестве очень эффективного обезболивающего.

Существует множество способов использования техники рэйки в домашних условиях. Оно подойдет для ваших детей и близких, когда они заболеют или почувствуют небольшое недомогание. Даже если вы просто устали и не хотите идти на работу, рэйки вам в помощь!

Для изучения техники рэйки вам не нужна специальная подготовка или какие-либо ранее полученные знания. Всего за несколько часов любой человек может обрести мощную исцеляющую способность, которая навсегда изменит его жизнь. Умение использовать рэйки передается ученику от учителя при помощи процедуры, которую называют настройкой.