♦положите рядом розовый кварц, аметист или изумруд – они точно не повредят.

Очерчивание круга: призовите благословения богини любви, визуализируя, как сплетаются ветви прекрасных роз и образуют круг. Скажите: «Благодаря аромату и шипам только энергии любви и света проникнут сюда».

Работа с чарами: первый шаг – освящение зеркала целительными и укрепляющими энергиями. Поднесите обе руки к зеркальной глади и скажите: «Я благословляю эту поверхность добрыми и исцеляющими вибрациями. Пусть все, кто смотрятся в нее, возрадуются своему отражению. Во благо».

Если вы работаете с символами силы (сигилами), к примеру с пентаклем или символами Рэйки, можно внутренним оком наложить на стекло позитивный образ. Заявите, что это освящение упрочено и останется на стекле, пока вы в нем нуждаетесь.

Повернитесь к зеркалу лицом и закройте глаза. Приготовьтесь быть доброй и любящей по отношению к человеку, который посмотрит на вас из зеркала, – к самой себе! Когда почувствуете себя готовой, откройте глаза. Смотрите в зеркало и знайте, что этот человек хороший. Это достойный человек. Ему очень повезло – он жив. Скажите человеку в зеркале, что вы любите его.

Если слова «я люблю тебя» звучат для вас как-то неправильно, попробуйте сказать: «Я уважаю тебя. Я знаю, что ты упорно работаешь и многого добилась». Важно, чтобы все сказанное вами было позитивным, добрым, чтобы вы действительно верили в это. Практикуйтесь, пока не подберете верную мантру, а затем повторите ее себе несколько раз. Когда закончите работать с собственной мантрой, повторите несколько раз это заклинание: «Зеркало самооценки, я отправляю себе любовь».

Завершение ритуала: пусть ветвь роз, созданная вами, вернется в почву, заземляя ваши энергии.

Люди годами развивают отношения с зеркалами и собственным отражением, и за одну ночь их не перестроить. Повторяйте эти чары по крайней мере раз в месяц – например, каждое полнолуние.

В последнее время я решила поработать над своей ненавистью к селфи. Я и раньше пыталась, но у меня ничего не выходило. В этом году я кое-чего добилась. Думаю, что главное здесь – настойчивость. Если вы похожи на меня и со временем стали бояться фотографироваться, знайте, это можно преодолеть. Фотографирование самой себя – вещь, к которой придется привыкнуть, если вы всегда избегали фотоаппарата. Попробуйте.

«Зачем это вообще?» – спросите вы. Что ж, подумайте об этом в таком ключе: когда через двадцать лет вы посмотрите на фото сегодняшней себя, вероятно, вы скажете что-то вроде: «Я была так молода! Какой был чудесный день! Вот моя лучшая подруга. Мы больше не виделись. Помню, мне казалось, что я ужасно выгляжу в этом топе/брюках/с коротким рукавом. Лучше бы я тогда думала о том, как было весело».

В этих чарах я использую слово селфи, но, если хотите, пусть другой человек делает фото. Я опробовала оба метода. Лично мне показалось, что позировать другому человеку поначалу слишком сложно, даже если это человек, которого я люблю и которому доверяю. Мне пришлось перебарывать себя, но вы, возможно, будете чувствовать себя иначе.

Может, вам захочется полноценно подготовиться к фотосъемке. Перед началом почитайте на нескольких сайтах советы о том, под каким углом и при каком освещении лучше снимать. К примеру, селфи-палка – отличная штука, потому что большинство людей смотрится лучше, если камера расположена выше, чем они, а при использовании селфи-палки вы смотрите вверх (и, возможно, немного в сторону). Что касается освещения, лучше сниматься на улице, чем в помещении. Утром или ближе к вечеру свет приятен и мягок. Поворачивайте камеру до тех пор, пока не будете видеть никаких теней