Используя метод внушения, человек может приучить свой организм к высоким или низким температурам (тепло и холод). Приведём два примера. В Болгарии с давних пор используется любопытный обряд – хождение по огню. После того как дрова прогорят, на пышущие жаром угли женщины ступают босыми ногами. Под звуки неистовой музыки они выполняют на огне ритуальный танец. А, выходя из раскалённого круга, на ногах у них нет следа ожогов, хотя угли раскалены до 400—500 градусов.

Считается, что большую роль у «огнеходцев» всё же играют психический настрой и самовнушение, связанное с ним особое состояние организма. Секрет кроется ещё и в чрезвычайно кратковременном соприкосновении ноги с раскалёнными углями.

Но есть и противоположные возможности. В Гималаях местные жители, шерпы, – традиционные проводники альпинистов – спокойно спят на 20-градусном морозе с босыми ногами. Вот выдержка из описания восхождения на высочайшую гору Земли Джомолунгму: «…бесконечный снег, в котором сагибы (носильщики) по очереди прокладывают путь. Они предпочитают идти босиком, используя пальцы ног, чтобы надёжнее цепляться за снег. Эти люди отличаются особой выносливостью к холоду».

Такой феномен огнехождения и терпимость к холоду кроются во внушении человека, и нуждаются в изучении наукой.

Что у нас имеются скрытые резервы, люди догадывались давно, только мы не знали и не знаем, как их осознанно (не в экстремальных случаях) запустить «по требованию» случая. Пока они проявляются бессистемно, хотя попытки ими воспользоваться, делались.

В спорте известен случай, когда штангист на чемпионатах побеждал, делая мысленно пробные подходы к штанге, не выходя на помост! Он в уме представлял, как поднимает штангу, мысленно ощущал физическую нагрузку, от напряжения тяжело дышал и даже покрывался потом. Точно знал, когда вес «не взят» с первой попытки и повторял «подход». Когда большинство штангистов «сходило с дистанции» и были лишь претенденты на победу, тренер заявлял его рекордный вес, и он его брал. Но так вес взять нельзя, нужен этап разминки, начиная с малого веса для разогрева мышц. Но никто не догадывался, что он эту разминку уже сделал, только мысленно.

***

Йоги это могли делать ещё много веков назад. Основное отличие йоги от спорта заключается в том, что спорт и физкультура – это физическая работа с телом, а в йоге существует понятие – внутренняя работа. Это необычная и загадочная практика, выработанная веками многими поколениями мастеров, она даёт омолаживающее воздействие на все связки и группы мышц тела.

В этом принципиальное отличие йоги от спорта. Только поэтому йоги имеют хорошее здоровье на протяжении всей жизни. А у спортсменов, особенно у тяжелоатлетов и циркачей, уже в 25—35 лет позвоночник «убит», деформирован, межпозвоночные диски изношены, а дряблые мышцы в старости висят складками.

У йоги свои очень полезные правила для любого человека – она учит довольствоваться тем, что имеешь. Её основные заповеди: честность, не привязанность к материальным вещам, воздержание от лишних трат энергии, в том числе и сексуальных. Йоги отказались от насилия, алкоголя и наркотиков. Отсюда второй парадоксальный вывод – хотя в своём большинстве йоги – индуисты, но вот парадокс – они соблюдают все заповеди Христа!

В основе наркотической и алкогольной зависимости лежит индерфин, гормон радости и удовольствия, который вырабатывают наркотики и водка. Йоги считают, что от этого можно избавиться особыми упражнениями. Йогой можно даже излечить рак, гепатит и другие опасные болезни, объясняя это воздействием на мозг человека, способностью йога управлять вегетативной системой. Однако достоверных доказательств чудесного исцеления пока нет, всё берётся на веру, со слов. Но йогов это не смущает.