В межсезонье, когда на дворе слякотно, серо, неуютно, прогулку лучше начинать с подвижной игры, используя большую игрушку. Это поможет создать у ребенка бодрое настроение:

В конце прогулки, когда интерес к окружающему у ребенка снизится, можно предложить ему вторую подвижную игру.

Если малыш затрудняется сразу включаться в игровые действия, значит, он не понял смысла игры. Остановитесь, объясните суть игры, покажите необходимые действия (как тихо-тихо бегают мышки, куда именно прячется зайчик (у куста, в очерченном кругу), где сидят птички в дождик (под горкой).) Обратите внимание малыша на сигналы, по которым начинается или прекращается действие (кряканье утки, зовущей утят плавать; шум дождя, от которого все разбегаются).

В подвижной игре может решаться от одной до двух-трех задач. Это и удовлетворение потребности в разнообразных движениях, и ориентировка в окружающем, и уточнение знаний о характере движений, поведении объекта (птички летают, зайчик испугался и убежал и т. п.), и заучивание стихотворных текстов. В ходе игры ребенок учится слушать ваши слова, вместе с вами произносить их и правильно на них реагировать, выполнять правила игры (убегать в домик), действовать по сигналу (рычание мишки, гудок машины).

Игриво «забодайте» малыша. Пусть он убегает от вас, а затем попытается ответить на вопросы: «Кто это кричит? Как кричали гуси?» и т. п. Одну и ту же игру можно предлагать ребенку несколько раз. Малышу нравятся такие повторы, где он демонстрирует вам свои умения, возросшие возможности. Можно чуть изменить текст, добавить 2–3 новых движения. Это вызовет у ребенка повышенный интерес к происходящему, всплеск положительных эмоций.

Ребенок испытывает особое удовольствие от такого близкого эмоционального общения с любимым взрослым, который выступает в роли организатора и участника игры. Его заинтересованность, выразительная речь, мимика, жесты, стихотворные тексты и песни импонируют малышу. Обогащается его словарный запас, тренируется память, развивается воображение.

Как бы весело ни проходила прогулка, вы не должны забывать о том, что малышу время от времени нужно устраивать отдых. В теплое время года захватите с собой небольшое легкое одеяльце и расстелите его в тени. Малыш с удовольствием полежит, покувыркается, поползает на нем. В зимнее время чередуйте отдых и двигательную активность ребенка, включая в работу то одну, то другую группу мышц (попрыгает – посидит, потянется к предмету – присядет и т. п.). Сокращайте дистанцию перебежек, варьируйте количество прыжков. Плавно снимайте излишнее возбуждение. Не прерывайте резко игру, это разочарует малыша, негативно скажется на его самочувствии.

Быстрая утомляемость, характерная для детей этого возраста, исчезает при смене действий (пошел к берлоге – убежал), чередовании активных движений с кратковременным отдыхом (птичка залетела в домик и ждет, когда убежит собачка).

Подвижная игра должна длится 3–4 минуты и повторяться по желанию ребенка 2–3 раза. Внешние признаки утомления (одышка, покраснение лица, потоотделение) служат сигналом для прекращения игры.