Стереотипы влияют и другими способами; например – через воспитание детей. С самого детства в традиционных обществах девочек приучают к одним видам деятельности, а мальчиков – к другим. Зачастую девочкам не позволяют заниматься физикой, математикой и другими науками, поскольку считается, что им это не пригодится в жизни. Из-за этого мозг мальчиков и девочек тренируется в разной степени и по-разному, в результате чего их способности к определённому возрасту действительно сильно различаются.
Помимо общих рекомендаций, следует больше думать о своём психическом состоянии. Чрезмерная тревожность повышает уровень кортизола в крови и мешает нормальной работе мозга. Этот гормон обычно работает на благо человека: регулирует обмен веществ и помогает белкам, жирам и углеводам превращаться в энергию. Но есть кортизол неспроста называют «гормоном стресса»: в трудных для человека ситуациях его выработка увеличивается, он может вызывать бессонницу, повышенную тревожность, раздражительность и апатию. Старайтесь мыслить позитивно и больше заниматься любимыми занятиями: танцами, спортом, вышивкой или чем угодно. И больше гуляйте.
Формы интеллекта
Взаимодействие и гармоничное развитие всех форм интеллекта создают основу для успешного преодоления вызовов и достижения целей в нашей жизни.
Вербально-лингвистический интеллект
Люди с этим видом потенциала с лёгкостью осваивают иностранные языки, пишут интересные и увлекательные тексты, а также хорошо используют вербальные или письменные навыки в карьерных целях. Они могут найти применение для своих талантов, в таких сферах, как:
✓ журналистика,
✓ литература,
✓ ораторское искусство,
✓ юриспруденция.
Цифровой интеллект
Как несложно догадаться из названия, люди этого типа потенциала с цифрами на «ты». В зависимости от своего дарования и развития способностей, они могут не только с лёгкостью решать математические задачи, но и сами составлять уравнения, а также находить применение своему таланту в научных исследованиях. Вот несколько профессий, в которых люди с цифровым интеллектом могут добиться наибольшего успеха:
✓ математик,
✓ аналитик,
✓ программист,
✓ data-scientist,
✓ бухгалтер,
✓ статистик,
✓ учёный.
Пространственный интеллект
Люди с пространственным интеллектом обладают способностью распознавать и манипулировать крупномасштабными и ограниченными пространственными изображениями. Спектр применения их потенциала весьма широк и во многом будет зависеть от сочетания с другими склонностями и интересами. Вот лишь небольшой список областей, в которых будут полезны люди с такими талантами:
✓ архитектура,
✓ авиация,
✓ хирургия,
✓ дизайн,
✓ логистика.
Физический интеллект
Для талантливых людей с физическим интеллектом их главным «инструментом» на пути к успеху становится собственное тело. При должной тренировке они могут блестяще управлять им, восхищая окружающих силой, гибкостью, скоростью или грацией. У них нередко бывают «золотые» и «твёрдые» руки, которыми они могут выполнять различные сложные операции или создавать настоящие шедевры.
✓ танцоры,
✓ спортсмены,
✓ хирурги,
✓ ювелиры,
✓ мастера-ремесленники,
✓ скульпторы,
✓ массажисты.
Музыкальный интеллект
Такие люди не только чувствуют музыку тоньше, чем остальные, но способны сами воспроизводить различные, даже сложные мелодии, а также самостоятельно придумывать их. Предсказуемо среди таких талантов:
✓ композиторы,
✓ музыканты,
✓ диджеи,
✓ певцы,
✓ дирижёры.
Межличностный интеллект
Этот потенциал позволяет человеку тонко чувствовать других людей, распознавать их эмоции, мотивы, намерения и желания. Среди обладателей межличностного интеллекта много эмпатов, и своим способностям они находят применение в самых разных областях, таких как: