Подумайте заранее, не требует ли ваша квартира ремонта. Его ни в коем случае не следует делать в присутствии беременной женщины! Краски, лаки, растворители, пыль и грязь – обязательные спутники ремонта – оказывают на организм женщины и на развивающийся плод аллергическое и токсическое воздействие, могут вызвать нарушения развития и даже привести к гибели неродившегося ребенка.

Хорошо, если еще на стадии планирования беременности вы привыкнете к обстановке, в которой будете жить со своим малышом. И пусть ему будет уютно и удобно!

Еще очень много проблем встанет перед вами, когда вы решитесь иметь ребенка. И конечно, желательно справиться с большинством из них до того, как наступит беременность.

Если вы будете все время откладывать свои намерения до той поры, когда удастся наконец создать идеальные условия для вашего малыша, вы рискуете вовсе остаться без ребенка!

С какими-то неудобствами придется мириться, чем-то жертвовать, идти на какие-то компромиссы… Пусть! Если ваш малыш будет по-настоящему желанным и вы будете чувствовать себя в ответе за него, то узнаете самое большое счастье, какое может быть у человека, – счастье настоящей любви, счастье материнства и отцовства.

Итак, вы решились… Вы здоровы, счастливы, любите и любимы. Вы перестаете предохраняться, и ваши интимные отношения приобретают еще большее очарование, доставляют еще большие наслаждения! Растет чувство благодарности к своей половине за то счастье, которое она доставляет, за ожидание нового…

Именно в этот период многие пары переживают новый медовый месяц. Совместные хлопоты, решение проблем, которые предшествуют началу воплощения в жизнь мечты иметь ребенка, лишь способствуют этому. Ответственность за то, что предстоит, объединяет супругов.

Как хорошо, если в этот период будущим родителям никто не мешает! Было бы замечательно уехать куда-нибудь вдвоем. Это, конечно, не обязательное, но желанное условие. Хорошо, если мужчина и женщина могут связать зачатие своего ребенка с определенной обстановкой, местом, ситуацией, чтобы потом в течение многих лет возвращаться сюда в воспоминаниях и наяву.

К этому периоду вашей жизни, разумеется, относятся все рекомендации по поводу рационального питания, здорового образа жизни. Очень полезно длительное пребывание на свежем воздухе, разумные физические нагрузки. И побольше положительных эмоций! Еще древние считали, что наслаждение прекрасной природой, произведениями искусства способствует зачатию и благоприятно влияет на течение беременности.

Доказано, что прием поливитаминов супругами в течение двух недель до зачатия и двух недель после него предупреждает многие осложнения беременности, а прием фолиевой кислоты способствует формированию здоровой нервной системы будущего ребенка. Срок две недели выбран не случайно. Ведь именно в течение двух недель созревают мужские половые клетки сперматозоиды.

Чтобы таинство зачатия произошло, необходима встреча и слияние воедино мужской половой клетки – сперматозоида – и женской яйцеклетки. Во время полового акта во влагалище выбрасывается семенная жидкость, содержащая от 60 до 100 миллионов сперматозоидов. Кислая среда слизистой, выстилающей стенки влагалища здоровой женщины, плохо переносится ими, и они пытаются побыстрее перебраться туда, где кислотность меньше. Таким местом оказывается слизистая пробка шейки матки, которая имеет как раз слабощелочную среду. Разница в кислотности среды влагалища и пробки шейки матки задает нужное направление движению мужских половых клеток.