Если все мысли, действия и чувства являются данностью, то можно отпустить стремление к контролю и довериться моменту. Это означает, что любые проблемы, будь то финансовые трудности, долги или забота о детях, будут решаться естественным образом. Важно осознавать, что решения приходят в нужное время и что жизнь развивается в соответствии с текущими обстоятельствами.

Вот ключевые моменты

1. Принятие момента:

Осознайте, что все происходит в настоящем моменте и является естественным продолжением текущего состояния.

2. Отпускание контроля:

Понимание, что не нужно пытаться контролировать все аспекты жизни. Все развивается само собой.

3. Естественное решение проблем:

Проблемы и задачи решаются, когда возникает подходящий момент, без необходимости постоянного контроля.

4. Действия из состояния покоя:

Действия будут происходить, но из состояния покоя и принятия, а не из стресса или необходимости контроля.

5. Доверие процессу:

Важно довериться тому, что все идет своим чередом и решения приходят тогда, когда это необходимо.

6. Понимание предопределенности:

Осознание того, что все уже предопределено и развивается по естественному плану, приносит ощущение легкости и освобождения.

Наш логический ум тут же задает вопрос:

– в смысле, мне теперь сесть и ничего не делать? Это же абсурд!

А вот ты возьми и попробуй ничего не делать, ты же делаешь выборы в своей жизни, ты же принимаешь решения.

Прямо сейчас сделай выбор ничего не делать, просто садись и проведи так сутки, не шевелясь, не почесываясь, без походов на обед, сон и туалет, не разговаривая.

Можешь ведь принять такое решение? Только ничего не выйдет…

Как только ты сядешь – начнет все чесаться, начнет звонить телефон, урчать в животе и многое другое. По эксперементируй.

Что теперь скажешь? Что ты все контролируешь и принимаешь решения? Хотя даже не знаешь какая мысль будет следующей и это факт!

Даже если мы стремимся сидеть и не делать ничего, внутри нас всё равно могут возникать желания и побуждения к действию. Это происходит потому, что жизнь, включая наши мысли и действия, течёт своим чередом. Попытка ничего не делать также является частью этого процесса.

В любом моменте, даже когда кажется, что мы просто существуем, внутренние побуждения и действия происходят сами собой. Это понимание помогает нам осознать, что действия не обязательно требуют жёсткого контроля с нашей стороны. Всё происходит естественным образом, и, возможно, важнее не стремиться к полной бездеятельности, а просто позволить процессам развиваться как они есть.

Основные моменты:

1. Принятие непредсказуемости:

Понимание, что даже если мы пытаемся ничего не делать, внутренние побуждения и действия всё равно проявляются. Это часть естественного процесса жизни.

2. Доверие процессу:

Принятие того, что всё происходит по своему собственному плану, помогает уменьшить стресс и контроль.

3. Наблюдение за процессом:

Вместо попыток контролировать или изменять свои действия, можно просто наблюдать, как они происходят естественно.

4. Состояние принятия:

Важно позволить всему быть таким, какое оно есть, и наблюдать за развитием событий без лишнего сопротивления.

Понимание того, что всё происходит естественным образом и без постоянного контроля, может приносить ощущение покоя и гармонии.

ЧАСТЬ 6

Доверься миру, в нем уже всё работает само, каждый твой орган, каждое явление гармонично. Не лезь своим сопротивлением в процесс, находись в спокойствии. От того, что ты находишься в стрессе никак не поможет ситуации.

Соим внутренним восприятием мы создаем события во внешнем мире. Пока находимся встрессе и беспокойстве – создаем вокруг себя борьбу, хаос, страдания.