Это все кирпичики реальности. Более того, уже не существующей реальности. И многие из нас создают из них настоящее. С одной стороны, в этом нет ничего плохого: мы должны учитывать прошлое при движении вперед. Но с другой, поверив во что-то однажды, мы считаем это абсолютной истиной, а иногда живем, опираясь лишь на образы в голове. Разверзается пропасть между вами и той реальностью, в которой вы живете.
Мне бы хотелось, чтобы результатом прочтения книги для вас стало приближение к вашей реальности, «территории» вашей жизни. Когда мы находимся внутри реальности, участвуем по-настоящему в своей жизни, она становится другой. В ней появляются краски, вкус, чувственность и любовь. К жизни и себе. Туда и идем, друзья. Как это сделать? Есть много путей. Раз вы сейчас читаете эти строки, впустите в себя смыслы и попробуйте пройти тропой, что открывает для вас каждая часть книги.
Помните историю младенца с остановкой сердца из прошлого параграфа? Откуда впоследствии взялось ощущение, что «нет места в этом мире»? Это тоже образ реальности. Вспомним Альфреда Коржибски с его «карта – не территория». Не случайно этот человек создал эту формулу. Он исследовал речь и язык. Именно эти психические функции относятся к последним крупным новообразованиям эволюции человека. У животных, конечно, тоже есть способы передачи и сохранения информации, но только у человека благодаря формированию коры больших полушарий развиваются знаковая система и речевой аппарат.
Об этой теме с научной точки зрения можно говорить очень долго и много. Я хочу привести вас к главной идее, чтобы наши первые кусочки пазла стали занимать свои места. Наши «образы реальности» сформированы из разного материала.
Представьте, что мы нагрубили человеку. Он хочет нас послать: сказать «Да пошли вы!», собрать пальцы в известный жест или встать в полный рост, напрячь мышцы рук и плеч, сжать кулаки, посмотреть исподлобья нам в глаза и стиснуть челюсть, будто перед укусом.
В первом случае мы имеем вербальный ответ, во втором – некий знак, смешение невербальной формы с вербальным посланием, а в последнем – невербальный ответ. Конечно, в реальности мы, скорее, увидим сочетание этих форм. Но дело в том, что у высших животных чаще всего встречается вторая и третья формы. И только человек способен передать информацию через речь. То есть у животных образы реальности представлены в картинках событий, ощущениях, эмоциях, мышечном выражении, а мы можем найти для этого соответствующие значения в речи.
Так мы приходим к понятию «убеждений». Вся ваша карта реальности основана на них.
Убеждение – это вербальный элемент карты реальности, основанный на нашем сенсорном опыте, обобщающий определенное представление о действительности и выражающий взаимосвязь между образами себя, мира и других людей. «Носитель» убеждения следует ему без доказательств, но может подвергнуть сомнению. На формирование тех или иных убеждений влияет наш реальный опыт.
Допустим, вы считаете: «Автомобиль – удобное средство для быстрого передвижения». У многих водителей эта идея не вызывает сомнения, но однажды в нее нужно было поверить.
Убеждения формируются через наш опыт. События и ситуации отражаются на наших мыслях. Если учитель в школе отличника ежедневно хвалит, а хулигана журит, то, возможно, один будет считать, что «школа – прекрасное место», а другой – ждать, «когда это все закончится».
Близко к этому понятие «установки». В советской психологической науке был прекрасный ученый Д. Н. Узнадзе, который дал жизнь этому термину. По его мнению, установка – это готовность человека к определенному действию или реагированию по определенному плану.