На тренингах или консультациях обучаю этому процессу. Страх исцеляет человека. Каждый страх, который мы чувствуем он благоприятен для нас. Как почва для деревьев или растений нужна. Так и для нас нужен опыт прошлого.

Вы можете, начать работать с эмоций. На начальном этапе осознавать эмоции, возможно, затем страхи, потом установки. Установка излучает страх. Страх формирует мысль, мысль формирует эмоцию. Эмоции формируют реальность. Исходя, из установки формируется наша реальность, и наша материальная составляющая. То есть если вам не нравиться ваша реальность, то меняйте ваши установки по отношению к себе, к людям и к миру.

Интернет переполнен медитациями различными техниками лучше всего у вас будет работать собственная ваша методика. Душа человека имеет индивидуальный рисунок, как отпечатки пальцев. Только ваша методика будет работать у вас на тысячу процентов. По опыту своему и опыту моих знакомых и клиентов, применяя, индивидуальный подход к каждому человеку дает шикарный, неповторимый результат. Осознание себя каждую минуту дает понимание себя и формируется собственная методика. На тренингах мы учимся: осознавать и понимать себя; чувствовать собственную методику; прощать и принимать себя; любить и верить в себя.

Запрос клиентки: Что мне мешает быть осознанной и принимать мир такой, какой он есть. То есть быть счастливым.

Моя сестра глупая, она ничего не понимает. Мой папа безответственный, он о нас плохо заботится. Мама глухая и бесчувственная, а братья живут сами по себе, как будто меня и нет в их жизни.

Очень часто можно услышать подобные жалобы на жизнь. Но если углубиться во все взаимоотношения с родными, можно увидеть, что они всё это делают от любви. От большой, чистой любви к вам. Они лишь хотят показать, кто вы есть, и подтолкнуть вас к развитию. К жизни в принятии себя.

Можно, конечно, возразить на все это и сказать, что это не так. Что они хотят лишь сделать вам больно. Но это говорит не ваша душа, это встает на защиту ваша гордыня. Она очень любит вас и поэтому защищает, чтобы вам не было больно. Она закрывает вас от реальности. Иначе жизнь станет невыносимой.

Жить с гордыней очень выгодно, но счастья это не приносит. А все мы хотим легкости, ясности и любви. Все мы стремимся именно к любви, хоть и не осознанно. Для того чтобы гордыня отступила и позволила жить по душе необходимо потрудиться. Много потрудиться и на разных уровнях. Необходимо почистить свою душу от прошлых, нажитых ошибок. Осознать, понять, признать, простить, принять себя в этом мире.

С первого взгляда все эти слова звучат просто и понятно, но как только доходит до дела, сразу же встает вопрос как это сделать? Или еще чаще, я идеальна (идеален), я несу только добро в этот мир, а все мне отплачивают за него болью и предательством. Мне не за что себя прощать.

Для того, чтобы понимать было проще можно провести аналитику каждого этапа очищения на своих близких – мам, пап, мужчин, свекров, свекровей, братьев, сестер, детей.

Задайте себе вопрос: осознанность – кто это из членов моей семьи? А понимание? И так все пять элементов. Ответ придет незамедлительно, даже не сомневайтесь. Просто прислушайтесь и допустите, что это так. А дальше проанализируйте ваши отношения с этим человеком и все, что вам не нравится. Попробуйте примерить это на себя. Представьте что это все ваше. И там где больше всего сопротивления – это и есть ваши основные блоки.

Возможно, вначале, может показаться, что на каждом этапе все хорошо или наоборот все плохо. Но это лишь иллюзия. Понаблюдайте за тем, как вы общаетесь. Попробуйте услышать это со стороны, или запишите на диктофон. Тогда сразу будут видны и все сложности и все то, за что можно себя благодарить. Да, да! Все что вам нравится в этом конкретно человеке – это тоже есть и в вас. Не нужно думать, что вы ходячая ошибка природы.