Необходимо для этого иметь внутри источник этой стихии, чтобы создать резонанс, и, конечно же, силу духа и ясное сознание.

Почувствуйте силу стихии. Если вы сидите у костра, смотрите долго на огонь, настройтесь на него. Попробуйте притянуть его вниманием, притянуться к нему, соединиться чувством. Ощутите, что в вас меняется: жар, ритм, настроение? Чувствуете ли вы силу, страсть огня? Может быть, завибрировали энергетические центры? Или вы просто становитесь пламенем? Если сила наполняет вас, прислушайтесь к ней, попробуйте пойти за ней и выразить ее в спонтанном танце, пении, рисунке.

Попробуйте то же, используя другие стихии: воду, землю, воздух. Настройки на стихии выполняйте с осторожностью, так как это реальные силы природы. При появлении малейшего дискомфорта сразу же прекращайте упражнение[4].

Энергетический центр – не просто источник и «дом» для одной из стихий. Обратите особое внимание: каждый центр (и соответственно стихия) дает энергию для решения определенной жизненной задачи!

• Муладхара – защита, безопасность, инстинкт самосохранения, выживание.

• Свадхистана – сексуальность, чувственность, семья, благополучие.

• Манипура – разум, порядок, организация структур, власть, деньги.

• Анахата – любовь.

• Вишудха – красота, совершенство, форма.

• Аджна – гармония, синтез, равновесие.

• Сахасрара – единство с миром, свобода.

Перед нами действительно пульт управления. Семь кнопочек, каждая из которых отвечает за существенную часть нашей жизни. Нажимаешь, как телевизор: по первому каналу идет трансляция боевика – стрелялки, по пятому – любовная мелодрама, по седьмому – научно-популярная программа о смысле жизни. Пульт еще и как телефон работает. Кнопку нажал – на том конце провода сигнал вызова.

Вселенную просят предоставить: поездку на Бали, страстную любовь и побольше денег. Заявка принята.

Продолжим историю про застенчивого мальчика Гошу. Как помните, корень его проблем заключался в том, что он воспринимал себя «маленьким». Свою несостоятельность в деловых и личных отношениях Гоша переживал очень тяжело. Потребность изменений привела его к практике управления энергетическими потоками.

На энергетическом уровне комплекс «маленького человека» блокировал у Гоши работу трех нижних центров, особенно свадхистаны и манипуры. Как следствие – проблемы в отношениях, лидерской позиции и управлении ситуацией.

Если идти психологическим путем, необходимо найти причину проблемы в прошлом и освободиться от нее. Но можно просто динамикой потоков снять блокировку и восстановить связь изолированного центра со всем организмом и окружающим миром.

В результате занятий энергетическая структура Гоши пришла в равновесие. Однако после снятия блоков выяснилось, что исходно у него незаурядный потенциал, который предполагал развитые и многоплановые отношения, способности к лидерству.

Вслед за энергетическим телом изменился образ себя, стало другим поведение. Жизнь Гоши вошла в новое русло.

Он не только решил проблемы неуверенности и одиночества. Раскрытие внутреннего источника отношений и благополучия коренным образом изменило его судьбу. Мир вначале щедро дарил ему красивые и яркие любовные приключения, затем – замечательную семью, круг друзей по всему миру. Гоша стал известным психологом, писателем и автором тренингов по гармонии отношений и личной жизни. Множество людей в нашей стране и за рубежом обращаются к нему за помощью и поддержкой.

Я недавно виделся с ним.

Сейчас Гоша живет с ощущением, что он нашел себя, что он на своем месте.