Естественно, натуральные солнечные ванны принимать можно, но не стоит сгорать. Нужно также поостеречься, если псориаз у вас обостряется весной и летом в связи с увеличением солнечной активности, во время пика заболевания, при эритродермии.

А вот солярий не подойдет ни в коем случае. Он никак не поможет вам избавиться от чешуйчатого лишая.

Более эффективна фотохимиотерапия, поскольку она совмещает несколько видов лечения (длинноволновое ультрафиолетовое излучение и фотосенсибилизаторы). Основана она на свойстве УФ-лучей вступать в фотохимическую реакцию с пиримидиновыми основаниями ядерной ДНК.

При фотохимиотерапии на кожу воздействуют длинными волнами, а внутрь принимают фотосенсибилизаторы: псорален, пувален, аммифурин, метоксипсораген в дозе 0,6 г/кг веса тела за 1–2 ч до облучения. Проводится примерно 25 сеансов. В основном лечат в осенне-зимний период, в первый год назначаются 1–2 курса, в последующие – один. Часто лечение дополняется приемом ретиноидов, цитостатиков (противораковых препаратов).

Конечно, как и при всяком лечении, могут развиться побочные эффекты: сухость кожи, покраснение, тошнота, гастриты и др. Если заметили что-то, обязательно прекращайте процедуры. Нельзя лечиться фотохимиотерапией при сахарном диабете, болезнях печени и почек, катаракте, повышенной чувствительности к ультрафиолетовому облучению, беременности.

При псориатическом артрите, а также легкой или средней степени псориаза назначают лазерную фотохимиотерапию, фотосенсибилизаторами при которой выступает витамин А или зеленка.

В лечебных целях используют и ультразвук в диапазоне 800–3000 кГц. Ультразвук помогает справиться с зудом, снимает боль и аллергическую реакцию, оказывает противовоспалительное действие, активизирует обменные процессы. Обычно ультразвуком лечат пораженный участок кожи не более 250 см в непрерывном и импульсном режиме не более 15 мин (всего проводится 8–14 процедур).

При кожных заболеваниях может помочь рентгенотерапия (облучают кожу небольшими дозами 0,5–0,9 Гр один или два раза в неделю до общей дозы 3,5–4 Гр), электротерапия (на головной мозг воздействуют через электросон, чтобы успокоить больного, снять зуд) и индуктотермия (применение электромагнитного поля высокой и ультравысокой частоты – 13–41 МГц, чтобы стимулировать надпочечники, восстановить иммунную систему и метаболизм).

При псориатическом артрите лечебный эффект оказывает и переменное магнитное поле низкой частоты. Известно, что магнитные поля успокаивают нервную систему, снимают эмоциональное напряжение, уменьшают зуд, усиливают регенеративные процессы в тканях, ускоряют кровообращение. Для лечения псориаза назначают курс из 10–12 процедур по 10 мин непрерывного воздействия.

Для уменьшения кожных высыпаний при псориазе применяют и иглоукалывание. Специальными стальными или серебряными иглами воздействуют на маленькие участки кожи в местах с биологически активными точками. Обычно эта процедура обязательно дополняется общеукрепляющими средствами и фитолечением, соблюдением диеты.

Иглоукалывание основано на китайской теории медианов жизненной энергии ци, циркулирующей по организму человека и соединяющей все органы и ткани. Укалывая (или прижигая лазером, воздействуя электромагнитом, например) определенные точки и тем самым стимулируя их, можно воздействовать на тот или иной орган, вылечить то или иное заболевание. Существует 12 пар основных медианов и 695 точек, расположенных по областям головы, шеи, лопатки, спины, груди, живота, конечностей.

Обычно врач выбирает нужные биологически активные точки и ставит иглы разной длины (зависит от точки воздействия, как правило, используют иглы от 2–3 до 8–10 см) на 15–30 мин. Проводят курс из 10–15 сеансов.