– Общаться с приятными людьми.

– Научиться отдыхать и расслабляться, устранять мышечные зажимы с помощью массажа плеч, шеи и головы.

– Перестать себя винить и критиковать.

– Ежедневно по 15 раз протяжно повторять звук «аум», при правильном темпе и произношении вы должны почувствовать вибрацию в губах, носу и подбородке.

Аффирмации для здоровой головы:

– Я люблю и одобряю себя.

– С любовью смотрю на себя. Я – в полной безопасности.

– Мне так легко перепрограммировать компьютер моего сознания.

– В жизни я человек спокойный и целеустремлённый. Я могу совершенно спокойно жить и радоваться.

– Я наслаждаюсь жизнью во всех её проявлениях.

Слова, от которых необходимо избавиться:

– мозг проели;

– мозги плавятся;

– голова пухнет;

– взрыв мозга;

– отравлять мозг;

– компостировать мозг;

– пудрить мозг;

– голова разрывается;

– ещё головой побейся;

– ломаю голову;

– рискую головой;

– сплошная головная боль;

– с больной головы на здоровую;

– не морочь голову;

– не сносить головы.

Выпадение волос является потерей и нарушением роста новых волос. Волосы выполняют несколько важных функций, среди которых защита кожи головы, терморегуляция – сохранение комфортной температуры для нормальной работы мозга.

Исходя из функций волос, мы можем рассмотреть проблемы с волосами на метафизическом уровне. Волосы символизируют защиту и указывают на необходимость быть в спокойном состоянии. По функции терморегуляции, мы понимаем, что должны регулировать состояние внутреннего мира для сохранения нормальной гармоничной жизни.