Мышление, рассуждение, чувства, воображение и т. д. являются неотъемлемыми чертами именно сознания.

Уровни сознания.

Существуют три уровня сознания, которые вместе делают его единым целым.

1Сознательный уровень (сознательная психика) – это та часть нашего

сознания, которая размышляет, думает, различает, созерцает и анализирует. Разнообразные эмоции и чувства такие как симпатии и антипатии, любовь и ненависть, ревность, раздражение и радость, сожаление и другие – все возникают на этом уровне сознания.

2Подсознательный уровень (подсознательная психика) – это другой уровень сознания доступ к которому открывается, когда мы глубоко уходим в себя.

Подсознание – это кладовая нашей памяти.

3Сверхсознательный уровень (сверхсознательная психика) – это

наша истинная личность, лишенная любой нечистоты и полная счастья и мира. Если мы можем почувствовать его проблеск хотя бы на

мгновение, то наполнимся непередаваемым спокойствием. Это подобно питью из фонтана радости мира.

На самом деле то, что мы называем бесконечным счастьем и спокойствием, приходит к нам лишь при контакте с нашим истинным «Я».

Самый главный вопрос – как поддерживать связь со сверхсознательным уровнем разума и истинным «Я»?

Подсознание выступает в роли своеобразного барьера между сознательным и сверхсознательным уровнями нашего разума и не позволяет сознательной психике осознавать сверхсознательную психику уходя в себя.

Если проиллюстрировать это аналогией, то подсознание подобно озеру, наполненному водой, тогда сверхсознательная психика – это дно озера, а сознательная психика – наблюдатель смотрящий сверху через воду озера. Если вода озера грязная и мутная (то есть подсознание наполнено нечистотой), то сознательная психика не может увидеть дно этого озера.

Но когда вода озера спокойная и чистая (то есть чисто наше подсознание, лишенное всех нечистот), вы легко можете увидеть дно озера.

Значит, другими словами, техники самореализации не что иное, как процесс очищения подсознания и успокоение сознательной психики и обращения ее во внутрь.

Состояние сознания и волны мозга.

Учеными установлено, что мозг порождает электрические волны разной частоты в зависимости от состояния сознания. Эти частоты можно измерить с помощью прибора – ЭЭГ (электроэнцефалограф).

1При занятии будничными делами мозговые волны распространяются с частотой 14 – 21 Ец и называются бета-волны.

2Когда мы вполне расслаблены частота мозговых волн 8—13 Ец, и такие волны называются альфа-волны.

3Когда мы засыпаем, частота мозговых волн расположены между отметками 4-7- Ец, и они называются тета-волны.

4Когда мы находимся в состоянии глубокого сна частота мозговых волн составляет 0—3 Ец, и такие волны называются дельта-волны.

*

Человеческое сознание, как и небо, бесконечно. Оно является вместилищем всех наших мыслей, воспоминаний и переживаний. Сознание – это венец творения…

Тибетская концепция.