Я предложил ей представить образ сердечной боли, которую она испытывала. Образ боли был похож на клинок, даже штык… Это образ мужчины… Она была очень удивлена, когда я предположил, что ее сердечное недомогание связано с этой старой психологической травмой.
– Не может быть, 25 лет прошло… Тогда я, конечно, очень переживала, но… я уже давно успокоилась.
– Ну что же, тогда тебе будет очень просто отпустить этот клинок…
– Да я его отпускаю, а он не уходит…
– Ну, еще раз попробуй…
– Все равно он никуда не исчезает.
– Значит, ты что-то очень ценное для тебя когда-то ему отдала и не вернула до сих пор… Представь, пожалуйста: на что это похоже?
– Это мое раненое, окровавленное сердце…
– Это точно твое сердце?
– Да, конечно, мое!
– Ты согласна вернуть его в свое тело, чтобы оно встало на место?
– Да, но у него такая рана, я боюсь, что мне станет от этого плохо…
– Нет, когда ты его примешь, только тогда сможешь его вылечить. Для этого просто скажи ему, что ты разрешаешь ему зажить, больше не будешь его ранить…
– Да, оно вошло на свое место и постепенно заживает…
– Скажи мне, когда оно заживет полностью…
– Да уже зажило. Мне стало как-то легче…
– Теперь посмотри снова на клинок…
– А его больше нет, (удивленно) он сам исчез!..
Дальше сеанс был завершен. После она сообщила, что ее боли в сердце больше не возобновлялись и ей уже не надо было останавливаться, чтобы отдохнуть по дороге к автобусу.
Комментарий. Из этого случая следует, что эмоциональная зависимость может сохраняться многие годы, хотя индивид может даже не подозревать об этом. Тем более что он не подозревает о том, что его физическое недомогание является следствием этой зависимости.
РАСШИРЕНИЕ МЕТОДА
2. Эмоциональная зависимость и конфлюэнция
Многие случаи зависимости определяются ранним слиянием с матерью, но не только с матерью, хотя на практике это наиболее частый случай. Чаще всего это происходит с девочками. Взрослый человек все еще остается маленьким ребенком, живущим чувствами другого человека, не знающим, как ощущать себя отдельным существом и как стоять на своих ногах. Беда состоит в том, что он даже не знает, как ощущать себя иначе, у него никогда не было опыта независимости и он боится такого состояния или считает его каким-то аморальным, как бы предательством своей матери. В то же время он может мучиться оттого, что всегда принимает решения и строит свою личную жизнь в соответствии с мнением матери, мучительно переживает любой ее каприз или болезнь, находится в отчаянии от одной мысли о ее смерти, всегда испытывает чувство вины перед ней и т. д.
Избавиться от подобной зависимости очень нелегко, и в своей практике я неоднократно встречался с этими трудными случаями. Стандартная вербальная терапия обычно очень длительна, но уже описанная методика эмоционально-образной терапии подает большие надежды.
Пример 7. «Слияние с мамой»
Женщина примерно 35 лет, имеющая собственного ребенка, обратилась со следующим запросом на семинаре. Вся ее жизнь была пронизана ощущением своей незначительности и зависимости в своих чувствах и решениях от мамы. Потребности и мнение мамы были важнее ее собственных, малейшее заболевание мамы вызывало трагедийные переживания, а мысль, что мама умрет, вызывала представление о том, что после этого жить нельзя. Мама жила отдельно, но тем не менее ее влияние на дочь оставалось безусловным и неадекватным. Та ощущала, что что-то в их отношениях неправильно, но не понимала, что не так.
Основная линия работы была направлена на то, чтобы помочь женщине осознать, какую часть своей личности она когда-то в детстве вручила своей маме и почему. Оказалось, что это было ее маленькое детское сердце, и, несмотря на уверенность, что это сердце именно ее, она испытала большие трудности с тем, чтобы вернуть его себе. Наконец она вернула это сердечко в свое тело, тут же ход ее мыслей переменился. Она вдруг поняла, что мама, оказывается, – отдельный от нее человек, имеет свою личную историю, в которой был ее первый муж и прочие обстоятельства, что у мамы свой характер и свои заблуждения… Но более всего ее поразило непосредственное чувство своей отдельности и независимости. По мере ее освоения этой новой, открывшейся ей субъективной реальности маленькое сердце в ее груди росло и превратилось постепенно во взрослое, большое и полноценное сердце, которого психологически она была лишена. Теперь она поняла, что может чувствовать самостоятельно и принимать решения в соответствии со своими потребностями, это было ново и чудесно…