контакт с собственными эмоциями. Однажды в процессе терапии я предложила Ирине, другой своей клиентке, короткую практику глубинного дыхания, чтобы помочь ей

успокоиться и вернуться к своим чувствам. Эта простая техника позволила ей не только

справиться с напряжением, но и углубиться в тот момент, который она переживала.

Позвольте своему клиенту говорить, даже если это приводит к слезам. Спрашивайте, как