Личный дневник врача, фрагмент.

Специфические фобии, также известные как изолированные фобии, представляют собой вид тревожных расстройств, характеризующихся интенсивным и чрезмерным страхом перед конкретными объектами, ситуациями, животными или действиями. Этот страх обычно связан с определенными предметами или ситуациями и часто не обоснован или несоразмерен реальной опасности. Специфические фобии могут охватывать широкий диапазон объектов и ситуаций, включая следующие.

Фобии перед животными

Например, страх перед пауками (арахнофобия), собаками, змеями, пчелами и другими животными.

Фобии перед природными явлениями

Например, боязнь высоты (акрофобия), боязнь грозы, молнии или тунами.

Медицинские фобии

Страх перед медицинскими процедурами, например, инъекциями (игломания) или посещением стоматолога.

Социальные фобии

Фобии, связанные с определенными социальными ситуациями, такими как публичные выступления, собрания или общение с незнакомцами.

Транспортные фобии

Страх перед определенными видами транспорта, такими как летание (авиафобия), езда на поезде, автобусе, или даже езда в лифте.

Фобии перед определенными объектами

Страх перед конкретными объектами, такими как иголки, кровать с красной простыней или даже числа.

Симптомы специфических фобий могут варьировать, но часто включают в себя:

•интенсивный страх и тревожность при приближении к объекту или ситуации фобии;

• физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение, потоотделение, дрожь, головокружение или ощущение давления в груди;

• избегание объекта или ситуации фобии или переживание их с чрезмерным беспокойством;

• значительное нарушение обыденной жизни и функционирования из-за фобии.

Лечение специфических фобий обычно включает в себя психотерапию, в частности, методики, такие как экспозиционная терапия и систематическая десенсибилизация, которые помогают человеку постепенно привыкнуть к объекту или ситуации фобии и уменьшить страх. В некоторых случаях медикаменты могут использоваться для уменьшения симптомов тревожности.

Специфические фобии могут быть лечимыми, и с подходящей помощью большинство людей может достичь значительного улучшения. Важно обратиться к профессиональному психотерапевту или психиатру для оценки и разработки индивидуализированного плана лечения.

СИМПТОМЫ И ПРИЗНАКИ

Специфические (изолированные) фобии – это вид тревожного расстройства, при котором у человека возникает чрезмерный и непропорциональный страх перед конкретным объектом, ситуацией или деятельностью. Этот страх может вызывать интенсивную тревожность и панику. Симптомы и признаки специфических фобий могут включать в себя следующее.

Интенсивный страх

Главным симптомом является чрезмерный страх перед конкретным объектом, ситуацией или деятельностью. Этот страх обычно непропорционален реальной угрозе, которую представляет собой объект фобии.

Избегание

Люди с фобиями часто избегают ситуаций, объектов или деятельности, которые вызывают у них страх. Избегание может быть сильным и мешать нормальному функционированию.

Физиологические реакции

Встреча с объектом фобии может вызывать физиологические реакции, такие как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, головокружение, тошноту или даже панические атаки.

Стремление избежать обсуждения

Люди с фобиями могут стараться избежать разговоров о своей фобии и скрывать ее от окружающих.

Тревожность и беспокойство

Фобии могут вызывать постоянную тревожность и беспокойство, даже если объект фобии находится вне прямой зоны контакта.

Длительность

Симптомы специфических фобий могут существовать в течение длительного времени, часто более 6 месяцев, если не получают лечение.