Вспоминала сегодня мое знакомство со своим Внутренним Ребенком. Как правило, в детстве мы страдаем из-за непонимания родителей, из-за чего обрастаем различными травмами психологического характера. И уже во взрослой своей жизни пытаемся справиться с последствиями всего этого различными способами. В какой-то момент своей жизни я отбросила прочь долгие внутренние копания и попытки получить извне, от других, все то, чего мне не хватало Внутри. Стало видно, что Я И Есть Тот Самый Человек, Который Прямо Сейчас Может Дать Мне Все Необходимое: ведь одновременно во мне находятся прямо сейчас и Внутренний Ребенок, и Взрослый, «Внутренний Родитель». То есть, я выросла и живу свою взрослую жизнь. А Внутри Меня, никуда не исчезнув с течением времени, остался жить Ребенок, мой Внутренний Ребенок. Но так как я долгое время жила не зная, Кто Я Есть, так же я не догадывалась и о своем Внутреннем Ребенке, который, на тот момент, стал практически незаметным. Вдохновленная этим открытием, я стала действовать! Для начала потребовалось вообще Найти, Разглядеть Внутри Себя Ребенка. Да-да… Сесть В Тишине, Убрать Сомнения Из Головы. Через некоторое время его стало видно: он сидел тихо, замерев неподвижно «в дальнем углу» Внутри Меня. Я разглядывала его, затаив дыхание, пытаясь понять, какой он и что сейчас чувствует. Он был серого, безжизненного цвета, с потухшим взглядом. Я начала очень тихо говорить с ним: «Привет». Нет ответа. «Привет, я вернулась». Казалось, он не верил, что мое обращение адресовано ему и продолжал по-прежнему сидеть без движения. Я не сдавалась, продолжая с ним разговаривать, делая попытку за попыткой и чувствуя к нему глубокую любовь и нежность. Потихоньку я приближалась к нему: один медленный шаг, еще один. Спросила разрешения взять его за руку. Все это очень плавно, не торопясь, не делая резких движений, чтобы не напугать, не вторгнуться вероломно. Дальше я попросила разрешения коснуться его руки. Потом – разрешения взять его за руку. Продолжая разговаривать с ним. Я говорила ему о том, как я рада, что я могу сейчас его видеть, разговаривать с ним и держать за руку, говорила о том, как я сожалею о том, что не догадалась найти его раньше и просила, просила, просила у него прощения. Он разрешил мне обнять его. Каждый мой шаг к нему, каждое действие, каждое слово оживляли его все больше. Я говорила о том, как сильно его люблю и что я теперь всегда буду рядом с ним. Мы просто стояли какое-то время молча, обнявшись. И недоверчивый вначале, мой Внутренний Ребенок стал постепенно все более разговорчивым, а когда почувствовал, поверил в то, что я теперь всегда буду рядом, он совсем ожил, у него засияли счастьем глаза, а щеки разрумянились, он периодически прыгал на одной ножке от радости и хлопал в ладоши. А дальше я начала спрашивать, чего бы он хотел сейчас больше всего на свете. И внимательно слушала то, что он говорит. Это были самые простые желания, например, чувствовать, что его любят, или ощущать поддержку в трудные моменты, когда одиноко и когда страшно. И вот в этот момент я осознала, что Моя Задача Просто ВСЕГДА БЫТЬ РЯДОМ, Не Забывая, Что Он Всегда Находится здесь, Со Мной, что Он – это и Есть Я, Часть Меня, что я – Взрослая и Он – Мы Одно Целое. Просто Быть Рядом и Своим Присутствием Давать Свою Любовь, Принятие, Поддержку и Защиту. В нужный момент обнять и тихо сказать: «Я с тобой. Я здесь. Я рядом. Дыши. Сделай глубокий, медленный вдох, а теперь такой же медленный выдох. И еще раз вдох и выдох. Я так люблю тебя. Мы пройдем это вместе. Давай сделаем один небольшой шаг. А теперь – еще один. Теперь я всегда буду рядом с тобой». БЫТЬ РЯДОМ, Помня о том, Что Он Всегда Находится Здесь, со мной, что Он – это и Есть Я, Часть Меня, что я – Взрослая и Он – мы одно Целое. Просто БЫТЬ РЯДОМ…