Лечебная грязь, или, проще говоря, ил, – это иссиня-черное вязкое вещество с запахом тухлых яиц. Образовалась она на дне разных речушек, озер и прудов в результате взаимодействия воды и органических остатков растительного и животного происхождения. Это продукт сложных химических и биологических процессов, происходивших в течение многих веков. Так что, как говорится, природа годами копит, а мы за 1 минуту тратим. Есть лечебные грязи, которые образуются из осадка различных водоемов, торфяных отложений болот, извержений грязевых вулканов и других природных образований. Они состоят из воды, минеральных и органических веществ и представляют собой однородную массу, которую мы с радостью и большим энтузиазмом используем с лечебными целями.

По своему природному происхождению лечебные грязи подразделяются на несколько видов: торфяные, сапропели, сульфидные иловые и сопочные.

Торфяные грязи образуются в заболоченной местности в результате неполного распада растений. Это возможно только при наличии влажности и отсутствии кислорода.

Сапропели – это отложения преимущественно органического состава. Они образуются в пресных озерах тундры, лесотундры и лесной зоны.

Сульфидные иловые грязи – это иловые отложения, преимущественно соленых озер и морей.

Сопочные грязи являются продуктами деятельности так называемых грязевых вулканов, сопок и других образований.

Лечение грязью можно проводить на курорте, сочетая с прекрасным отдыхом, либо же во внекурортных условиях.

Действие лечебных грязей на организм обусловлено несколькими факторами: термическими, химическими и механическими. Лечение грязями практически не бывает некомплексным, его всегда сочетают с какими-нибудь процедурами: теплолечением, массажем, фитотерапией и т. д. Грязь прежде всего действует подобно массажу, приводит к ускорению обращения крови и лимфы, а соответственно усилению обмена веществ. Помимо этого, в организм через кожу проникают некоторые химические вещества: сероводород, йод, аммиак, органические кислоты, сернокислая закись железа и др. Поглощая с поверхности тела посторонние частицы, газы, бактерии, грязь очищает кожу и тем самым улучшает ее жизнедеятельность. Академик В. П. Филатов разработал концепцию, объясняющую такой выраженный целительный эффект лечебных грязей. Содержащиеся в лечебном иле в огромном количестве бактерии, одноклеточные и простейшие организмы в момент гибели выделяют эти вещества. Во время приема грязевой ванны они поступают через кожу в кровь и действуют на организм человека стимулирующим образом.

Как считают многие ученые, во время грязевой процедуры возникают электрические токи, которые несут в организм ряд активных ионов (они улучшают здоровье, это своего рода ионы-помощники), а из организма выносят продукты-вредители. Перед проведением грязевых ванн желательно посоветоваться с лечащим врачом, ведь некоторым людям или при некоторых стадиях простатита эта процедура противопоказана.

Простатит издавна лечится при помощи грязей, так что вы без тени сомнения можете помочь себе справиться со своей болезнью при помощи этого вещества.

Противопоказаниями к грязелечению являются:

1) острые воспалительные процессы;

2) хронические заболевания в стадии обострения;

3) активный туберкулез;

4) злокачественные новообразования;

5) заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения II–III степени;

6) явления гипертиреоза;

7) болезни крови;

8) инфекционные заболевания в острой стадии.

При воспалении предстательной железы вам помогут как общие грязевые ванны, так и грязевые аппликации. В домашних условиях практически невозможно организовать грязевую ванну, поскольку для одной процедуры потребуется не менее 300–320 кг грязи, а вот грязевые аппликации вы можете выполнить самостоятельно. Для этого вам потребуется 2–3 кг иловой или торфяной грязи, одеяло, клеенка, подстилка. Разведите лечебную грязь чистой, желательно родниковой, водой в соотношении 1: 7. Разложите на кушетке байковое одеяло, клеенку, на нее – подстилку размером примерно 0,5 х 1 м. На подстилку положите нагретую до 38–46 °C грязь (для иловой грязи толщина слоя не должна превышать 5–6 см, а для торфяной – 6–8 см), затем лягте на подстилку так, чтобы нижняя часть живота и верхняя часть бедер находились на подстилке, обмажьте грязью незатронутые части тела в этой области и завернитесь в подстилку, укутайтесь клеенкой и одеялом, в таком положении необходимо оставаться 15–20 мин. Затем снимите одеяло, клеенку и подстилку и обмойтесь водой температурой не ниже 36–37 °C, удобнее всего это делать под душем. После процедуры нужно одеться, лечь на кровать и отдохнуть около 1–1,5 ч.