Среди молодых людей, которые приходят в последнее время ко мне на консультации, немало тех, кто страдает комплексом неполноценности, будучи при этом весьма одаренными. Они чувствуют себя подавленно из-за того, что не учатся в престижном, например медицинском, вузе, а если и учатся, то не на популярном факультете. А когда случается что-то стрессовое, у них проявляются различные симптомы, такие как депрессия, отшельничество или навязчивая одержимость чем-то.

Их действительно можно считать способными в своем деле, но они замкнуты… Одна из особенностей этих молодых людей в том, что их родители часто являются выпускниками престижных университетов. Их родители – люди, которые смогли вырваться вперед для достижения своей цели, и теперь они не дают своим детям права на ошибку, надеясь, что те будут жить так же, как они сами. Унаследовав способности к учебе, дети, как правило, получают отличные оценки, однако, поскольку конкуренция в нашем обществе очень жесткая, их могут часто вытеснять, пусть и с небольшим отрывом, а в результате они чувствуют себя подавленно.

Несколько дней назад ко мне пришел молодой человек 20 лет в состоянии сильного морального бессилия. Хотя, казалось бы, он должен быть полон амбиций. Выяснилось, что он, студент одного из лучших университетов страны, страдал от ОКР в преддверии профильного экзамена. Когда я спросила, не надоела ли ему учеба, он возразил, ответив, что она – его оружие.

Но когда мы разобрались с тем, что его беспокоило, мы поняли: его тяготило, что при хорошей успеваемости когда-то ему не хватило всего лишь 2 % в рейтинге. Он постоянно думал об этом, воспринимая их как заклятого врага, и пытался бороться с этой мыслью.

Однажды, размышляя о том, с чем связана эта нехватка, наступил момент, когда я, мысленно хлопая себя по колену, подумала: «Ага! Вот оно что!» Он, конечно, хорошо учился, но его толкала к этому не внутренняя мотивация, а желание угодить родителям. По этой причине он не смог проявить в нужный момент активность, а точнее настойчивость, и поэтому не смог поступить на факультет, на который хотел, и в итоге жил всю свою студенческую жизнь с чувством неполноценности. У него проявлялись симптомы невроза, и он боялся, что провалит предстоящий профильный экзамен, не добрав немного баллов.

На всякий случай я узнала, как проходило его детство, и, естественно, все оказалось так, как я и предполагала. Его успешные родители постоянно руководили им, а он безоговорочно выполнял все, что ему говорили. Вместо того чтобы прививать ему естественные ценности, они, похоже, пытались привить ему чувство превосходства, с которым жили сами. И в результате он хорошо учился, но ему не хватало внутренней мотивации, чтобы подбадривать себя. Он даже превратился в невротика.

В любой деятельности можно сохранять регулярность, получение удовольствия и настойчивость только в том случае, если у вас есть внутренняя мотивация, но никак не под влиянием внешних факторов. Я объяснила клиенту суть проблемы и сказала, что он должен делать то, что на самом деле хочет, основываясь на внутренней мотивации, а также, что трудно добиться успеха, когда руководствуешься не своей, а чужой волей.

Тогда он спросил, как жить, «руководствуясь своей волей». Я ответила, что нужно следовать своим желаниям, не зацикливаясь на признании другими людьми и их необъективных оценках. Но он ответил, что не знает, чего хочет, и попросил объяснить все еще раз.

Поразмыслив, как описать ему это, чтобы он понял, я сказала следующее: «Чтобы жить в соответствии со своей волей, ты должен сначала развить уверенность в себе, а именно – способность верить в себя». Кроме того, я объяснила, что размышлять о самом себе – довольно сложное занятие, поэтому лучше использовать чувства и мысли в качестве репрезентативных единиц, а затем пробовать выражать их от случая к случаю.