Обиды вредны тем, что они отравляют организм и блокируют энергию. При диагностике чакр можно понять, где именно заблокирована энергия, и если вы не проявляете себя, у вас будет болеть горло, возникнут проблемы с гормонами, если же вы не получаете удовольствия от жизни, например, много работаете и забываете о себе, то начнет «барахлить» свадхистана, а оттуда проблемы с половыми органами и тазовой областью. Помимо физического уровня, блоки на энергетическом уровне мешают новым возможностям пробиться к вам. Позитивная энергия просто не притягивается к вам, потому что вы на другой частоте. Энергия успеха не признает вас своей, поэтому вы чувствуете, что застряли в болоте, из которого нет выхода.

Еще более эффективный способ – вспомнить, откуда у вас появились негативные убеждения и понять, что вы давно выросли и изменились, и что нет никакой необходимости держаться за прежние мысли. Тело человека постоянно обновляется, так почему не обновить мысли? Да, сложно в голове изменить образ себя, потому что часто человек привыкает о себе думать определенным образом, и вполне возможно, что старая система ценностей уже отжила свое, не поддерживает вас должным образом, но вы увлеклись и не заметили. Например, вы привыкли думать, что бег – это не для вас. Что ранний подъем – это не для вас. Что поехать одному в незнакомое место – это не для вас. Что определенный вид занятий – не для вас. Что открыть бизнес вам не под силу – и так далее. Но почему бы не воспринять некоторые моменты как игру? А что, если?… Попробуйте, а вдруг понравится. Многие люди воспринимают жизнь и самих себя очень серьезно, а если и включается самоирония, то это скорее сарказм и цинизм. Попробуйте чуть полегче относиться ко всему происходящему, в том числе к самому себе, – в порядке эксперимента. Что мешает вам взять и сегодня побыть кем-то другим? Мир не рухнет, поверьте. Не надо «с завтрашнего дня начинать новую жизнь». Не нужно никаких радикальных перемен. Попробуйте сделать решение именно сегодня, а завтра посмотрите. Попробуйте именно сегодня выйти на пробежку или заменить мясо на овощи. Сегодня, а не навсегда. Попробуйте сегодня выбрать то, что вам нравится больше, даже если это чуть дороже. Когда вы немного меняете самого себя, шаг за шагом разрешаете себе чуть больше, то жизнь легко и просто меняется в лучшую сторону, причем незаметно и безболезненно. И уже нет необходимости цепляться за прежние обиды. Если вы побывали в стране мечты, то обида на одноклассника, который 30 лет назад опозорил вас перед всем классом, теряет свои краски, вытесняется чем-то более значимым и интересным. Для того, чтобы обиды ушли, вы должны стать благороднее, больше, чем прежде, вас должно стать больше. Когда вы уже не прежний, все меняется. Позвольте себе больше, позвольте себе стать другим – более сильным, более великодушным, великим, в конце концов. Тогда обиды растворятся в вашем внутреннем свете, который бы будете нести в мир. Обида всегда предполагает, что вы не смогли ответить, отстоять свои границы, что вы были уязвимы. Значит, вам нужно стать неуязвимым. А неуязвимым человека делает чувство собственного достоинства и величие. В свою очередь, для этого нужны важные поступки из глубины сердца, важно быть собой и более того, лучшей версией самого себя.