«Это, конечно, интересно, – подумал Сергей. – Но как же мне туда попасть еще раз? Посмотрю на форумах! »

Позабыв, зачем он пришел в офис, Сергей окунулся с головой в поиск интересующей его информации. Через пару часов он знал, что ему необходимо сформировать у себя привычку проверять, находится он во сне или наяву. Это было для него несколько забавным, но новые знания завораживали и заставляли читать дальше и дальше:

«Главный вопрос, который возникает у человека, желающего осознать себя во сне, как понять, что находишься в сновидении. Для этого существует много простых методик. Например, можно попробовать найти отличие обстановки сновидения от обстановки аналогичного места в реальной действительности. Или попробовать закрыть рот и нос: если при этом сохраняется способность дышать, значит, человек находится во сне. Можно попытаться взлететь, проткнуть пальцем ладонь или какой – то твердый предмет. Спящему трудно прокрутить в голове предыдущую минуту.

Если попытаться включить или выключить свет в помещении при помощи выключателя, то во сне он может не работать или порождать странный эффект, когда приборы освещения светят, но вокруг все равно темно.

В сновидении, если долго смотреть на свои руки, они начинают изменять внешний вид. Так же будет видоизменяться и отражение в зеркале. Сложно прочитать одну и ту же строчку в книге дважды.

При этом надо помнить, описанные выше действия не всегда помогают «проснуться во сне», так как спящий может быть убежден, что все необычное, что происходит во сне, совершенно нормально.

После осознания себя во сне перед сновидцем встает следующая проблема: удержать осознание, не проснувшись и не провалившись обратно в неосознанный сон.

Существуют определенные техники «удержания» сознания. Например, при первых признаках ослабевания внимания надо пристально рассматривать детали сновидения, не концентрируясь при этом долго на каком – то одном объекте».

Сергей подумал, «неужели у мира сновидений есть законы, одинаковые для всех? ! », и тут же вспомнил, что в его сне он тоже не смог дважды прочитать одну и ту же строчку в книге.

– Интересно… – промычал он себе под нос.

В следующие пару часов он узнал, что осознанными сновидениями занимается достаточно много людей во всем мире, что вокруг природы осознанных сновидений бушуют немалые споры. Он также прочитал, что, кроме обычных осознанных сновидений, когда сновидящий осознает себя в необычной реальности, есть еще такое интересное явление, как внетелесные ощущения, – выход в астрал, когда человек чувствует, как его сновиденческое тело покидает реальное.

Он читал:

«Обычному человеку выход в астрал дает, как минимум, интересные впечатления. Человеку дана возможность исследовать безграничное количество других миров, что не сравнится с возможностями человека в реальном повседневном мире. В настоящее время существуют лаборатории, где уже очень серьезно занимаются исследованиями этого вопроса. У многих людей в течение жизни бывают такие ненамеренные «выходы». Обычно они запоминаются как яркие необычные сны. Выход дает возможность стать необыкновенным человеком».

Из пучины информации Сергея вырвал телефонный звонок.

Жизнь Сергея уже не была такой, как прежде. Работа для него сместилась на второй план, так как он с нетерпением ждал, когда закончится день и он сможет помчаться домой в свою удобную постель навстречу неизведанным мирам и новым приключениям.

Попасть в мир осознанных сновидений было не так – то просто, и не сразу Сергея ждал успех, но упорные попытки и тренировки сделали свое дело – через пару месяцев Сергей мог погружаться в осознанный сон почти каждую ночь.