Как мозаика, состоящая из различных частей, наше самосознание формируется из многочисленных аспектов: опыта, мимолетных мыслей, зарождающихся эмоций. Каждый кусочек играет свою роль в создании целой картины «Я». И, чтобы увидеть эту картину в полном объеме, необходимо учиться развивать самосознание через регулярную практику.