Возможные варианты выхода зависят от вашего отношения: деление их на правильные и неправильные ограничивает выбор. Если для вас какие-то решения «неверные», то и ситуация получает оценку безвыходной. Как однажды сказал Ник Вуйчич, «если ты не видишь выхода сейчас, это не означает, что его не существует».

Альтернативные выходы, которые вы выбираете:

1. Не несут негативных последствий.

2. Ведут к хорошим переменам.

Рассмотрим 4 шага принятия решения по технике СВОИ.

1. «С» – СТОП панике

Сказать себе СТОП необходимо. Не бывает безвыходных ситуаций, и, как завещал «дедушка Фрейд», масштаб личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя.

2. «В» – выдыхаем

Успокаиваемся, ищем конструктивное решение, просчитываем «за» и «против». Как писал Ремарк, «Что бы с вами ни случилось – ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным»[11]. Рассудите, какие действия предпринять, кто может помочь, посоветовать. А также почему возникла эта ситуация, что к ней привело и, да, чему она вас сможет научить.

3. «О» – отвлекаемся

Переключиться и сделать паузу, если это возможно, на какое-то время просто выходим на улицу, принимаем душ, не думаем.

4. «И» – ищем решения

Ответственно и по-взрослому. Ориентируясь на слова Франца Кафки: «Есть решения, которые отрезают путь назад. Их непременно надо принимать».

Подведем итоги:

1. Помните о принципе дзена: «Если проблема имеет решение, то волноваться незачем, если решения нет, то волноваться бессмысленно».

2. Столкнувшись с провалом, не зацикливайтесь на самокопании, просто делайте новый шаг. Не сдавайтесь! Это же ваша мечта!

3. Освойте технику СВОИ и принимайте решения взвешенно.

«Слушай свое тело» – так говорил мне мой дед. Когда не знаешь, как принять решение, то просто «слушай себя».

Есть много примеров, когда досадная неприятность – спущенное колесо, пролитый на рубашку кофе и необходимость переодеться – оборачивалась «счастливым случаем»: люди не садились в поезда, самолеты, оставались дома и выживали. Например, в 1912 году турецкий ученый Бесим Омер Акалын опоздал к отплытию «Титаника» и тем самым спас себе жизнь[12], а совсем недавно, в 2019-м, министр водных ресурсов и окружающей среды Набиль Абдуллах опоздал на рейс Ethiopian Airlines на две минуты и остался жив.

20 июня 2011 года в Петрозаводске произошла авиакатастрофа, в которой из 52 человек, находившихся на борту, погибли 47. Однако тем рейсом должны были лететь еще четверо[13]: компания молодых людей добиралась из Екатеринбурга в Петрозаводск с пересадкой в Москве, но их рейс задержали. Опоздавшие даже звонили в авиакомпанию с просьбой задержать вылет из Москвы на 15 минут, хотели добраться другим самолетом, в итоге сдали билеты и улетели домой в Петербург.

Автомобиль Уинстона Черчилля[14] хотели взорвать, но именно в тот день он сел в машину с другой стороны. Кстати, в биографии Черчилля было несколько ситуаций, когда как будто кто-то свыше спасал его от беды.

Можно сказать, что случайности не случайны. Верить в ангелов-хранителей или мистические знаки? Я предпочитаю верить в счастливый случай и интуицию как опыт, а не во что-то магическое и сверхъестественное. Ежесекундно мозг анализирует обстановку на предмет возможной опасности, даже если мы сами этого не осознаем, и, будто вспышкой, дает команду, если видит признаки, что что-то не так. Бытовой пример: мой приятель Андрей рассказал, что был записан к врачу. В день приема как будто что-то останавливало его от поездки: не хотелось ехать – и проспал, попал в пробку, занервничал, в итоге приехал в клинику и узнал, что его врач отменил прием. Банальность, но все же.