А лучше – два. Нужны они для того, чтобы помочь вам закрепить новые моменты, которые могут забыться, и их будет необходимо найти. Так вот, чтобы не тратить время – записывайте. Но записывайте не только конспект с технической стороны, также, во второй тетради я рекомендую отмечать все мысли и переживания, которые будут возникать в момент самой торговли. Одна тетрадь – это шпаргалка, вторая тетрадь – ваш психологический журнал. Сюда вы можете писать любой бред, который появляется в вашей голове, когда вы думаете о трейдинге. Вам не нужно даже его читать, просто надо выговориться. В психологии существует практика написания писем, так вот, это что-то очень схожее. Психологический журнал – это профессиональный инструмент трейдера. Сейчас этого не понять, но в будущем, когда вы частенько будете терять контроль над собой и своими эмоциями, журнал станет отличным местом, где можно выговориться. Я вообще не шучу.

В будущем свой психологический журнал вы сможете использовать при сборе статистики, например, если вы торговали в большой плюс – вы можете записать, что было до торгов – во время – и после. То же самое с минусом. Далее, собирая статистку, вы отметите, что, например, когда у вас возникает грусть или эйфория, то вы торгуете, как правило, хуже. На самом деле, это помогает хорошо понять особенности своей психики. Возможно, сейчас это звучит странно и смешно, это нормально, так как мы часто склонны смеяться на тем и осуждать то, в чем плохо разбираемся. Но практика ведения дневника очень старая, ей пользуются многие профессионалы, а среди президентов и королевских особ эта практика была и остается одной из обязательных.

В дополнении к этому, постарайтесь понять, какой способ фиксации и запоминания информации вам наиболее удобен. Например, я очень люблю писать в тетради и рисовать схемы. Однако я редко их пересматриваю. Я также знаю, что я довольно медленно и туго усваиваю новую информацию, но преимущество мое в том, что она остается со мной надолго. Другие люди, например, усваивают новое очень быстро, но также быстро это забывают, поэтому им бы я посоветовал периодически освежать записи. Есть люди, которые понимают образами, есть те, кто хорошо воспринимают на слух, для кого-то зубрежка – это единственный способ научиться. Вспомните себя, как вы лучше всего запоминали новую информацию?

Абсолютно любое дело, в котором вы хотите достичь определенных положительных результатов, требует вашего внимания к себе. При чем внимание должно быть регулярным. Если вы хотите вырастить помидоры, то побег нужно полевать регулярно каждый день до тех пор, пока вы не соберете урожай. Если же вы ленитесь, забываете, и поливаете росток раз в неделю, но зато обильно, то вы скорее нанесете больше вреда растению, чем пользы. Трейдинг тоже требует внимания.

Я не прошу вас работать много, если у вас есть другие обязательства, но, если вы всерьез решили овладеть этой профессией после того, как познакомились с ней, тогда час в день (рабочие дни) – это тот минимум, который принесет вам небольшой, но результат. Если вы хотите больше, уделяйте этому, соответственно, больше времени. На уровне мозга трейдинг должен превратиться в привычку, только в этом случае у вас будет шанс преодолеть лень и нежелание изучать новое. Чтобы ускорить процесс формирования привычки, лучше всего приступать к трейдингу в одно и то же время. Завели будильник на час – и только находимся в мире финансовых рынков. Прозвенел будильник – встали и забыли до следующего дня.