Кормящей матери необходимо соблюдать себя в удалении от всяких страстей – сладострастия, печали, уныния, ревности, гнева и тому подобного, потому что все это действует на ребенка.
Помимо физиологических изменений, происходящих в вашем организме, не следует забывать и о возможности таких психических явлений, как перепады настроений: от крайнего возбуждения до депрессии, чувства неуверенности в себе, в своей новой роли, ощущения того, что такую, как вы, толстуху (худышку), с красными глазами все разлюбили. На самом деле все это не так – эти явления связаны с гормональной перестройкой организма. Поддаваться искушению уныния ни в коем случае нельзя. Не паникуйте, скоро все вернется на свои места. И помните: ваш малыш нуждается не в бессильной, мрачной брюзге, а в счастливой, улыбающейся, здоровой маме!
ДОКУМЕНТЫ РЕБЕНКА
Свидетельство о рождении будет являться доказательством даты рождения и гражданства при поступлении в школу и получении паспорта, свидетельства о браке или социальных льгот. Обычно регистрацию рождения ребенка проводит районный ЗАГС по предъявлении справки из роддома. После того как свидетельство о рождении оказалось у вас на руках, внимательно прочтите его, чтобы убедиться, что все записи сделаны правильно, сразу снимите несколько копий и храните их в надежном месте.
Глава 2
Послеродовая депрессия, или как адаптироваться к новой жизни
(Если есть возможность, прочтите эту главу вместе с мужем, возможно, это поможет вашему взаимопониманию.)
В вашей жизни появился долгожданный малыш, но вместо радостной улыбки слезы почему-то так и текут из глаз, и вы, при всем желании, не можете взять себя в руки. Сегодня все большее количество первородящих мам жалуются на это тягостное и непонятное состояние. Оно даже получило название «послеродовой депрессии» и прочно прописалось на страницах медицинской литературы и женских журналов. Можно подходить к этому явлению по-мирски, обвиняя во всем экологию, окружающих, гормоны и тяжкие заботы, пришедшие к вам вместе с материнством. Но попробуем разобраться с этой депрессией с православной точки зрения.
Итак, вы готовитесь к великому событию долгих девять месяцев. Вы, слава Богу, успешно разрешились от бремени и на руках у вас приз – требовательная кроха, издающая оглушительные вопли по любому поводу. Вы чувствуете себя победительницей, и первым движением вашей души является ожидание восторгов и благодарности со стороны ближних. Стоп! Запомним эти чувства.
Далее, после кульминационного момента рождения ребенка, у большинства матерей появляется угнетенное состояние, обычно дня через три после родов. Частично за это несут ответственность гормональные изменения, а также вполне естественный эмоциональный спад после высокого душевного подъема. Этим практически исчерпываются физиологические причины, по которым вы вдруг обнаруживаете себя плачущей с новорожденным на руках на больничной кровати или дома.
Ведь когда вы носили малыша, вы представляли себе все по-другому! (Запомним второй момент.)
Затем, после нескольких недель с новорожденным, все является в еще более тягостном свете. Медленнее, чем хотелось бы, происходит восстановление организма после родов. Едва вы плюхаетесь на постель, чтобы чуть-чуть поспать, ребенок призывает вас вновь. Ваши силы уходят быстрее, чем вы их набираете. Прибавьте в коктейль усталость, залечивание ран (кесарево сечение или швы промежности), воспоминания о родах, которые могли быть не очень удачными, ребенка, который ведет себя совсем не так, как написано в книжках, и мужа, о котором можно сказать то же самое. Сложите эти ежедневные впечатления вместе, и к концу второй недели у вас будет эта пресловутая депрессия, да еще в какой форме!