Когда данное упражнение в 1 пункте начинается с выдоха и заканчивается вдохом, а его 9 пункт начинается со вдоха и заканчивается выдохом – данное упражнение нацелено на укрепление тела, его лечение, избавление от негативной энергии, наступает умиротворение и единение своей энергии с энергией вселенской. Вы настраиваетесь на гармонию и единение с Миром.

Конец ознакомительного фрагмента.