В любом случае каждый раз, когда вы открываете свойство, вам нужно найти достойную позицию на замену ему.

Здесь мы подошли к всеобщему принципу: когда вы выполняете работу над одним из ваших негативных свойств, над слабостью, негативной эмоцией, вы всегда должны заменить его чем-то. Никогда не забывайте этот принцип, это очень важно. Если вы поститесь, чтобы поработать над жадностью, например, но ничего не отдаете другим, вы не замещаете жадность ничем, вы, постясь, становитесь даже еще более жадными… В Библии приводится рассказ об этом. Проведена определенная работа: дом убран, он в полном порядке, демон изгнан, дом пуст. И поскольку ничего не было сделано, чтобы заполнить пустое пространство, демон пошел и нашел еще шестерых демонов, и все семеро вернулись в дом. Теперь дела еще хуже, чем прежде…

В любой работе над собой, когда вы избавляетесь от чего-то негативного, замените его позитивным, найдите достойную позицию. Много вариантов можно найти в стансах. То же самое с мыслями. На данный момент для вас было бы опасно пытаться избавиться от механистических или ассоциативных мыслей, потому что неизвестно, какие мысли возникнут в этой пустоте. Но вы можете заполнить это пространство чем-то стоящим: сосредоточиться на своем теле, дыхании, или еще лучше сконцентрироваться на мантре или стансе. Добавляйте что-то, чтобы заместить то, от чего вы избавляетесь, или уж не избавляйтесь от этого вообще. Но никогда не опустошайте себя, потому что вместо одного демона вы получите семь… Природа не терпит пустоты.

Выбор достойной позиции, фотографирование, работа над пониманием и внутренняя борьба: четыре этапа работы

Таким образом, увидев свойство, первое, что вы должны сделать, – это поменять данное свойство на достойную позицию, соответствующую ситуации; второе – сделать один или несколько снимков себя, о чем мы только что говорили.

Третий шаг в работе – понимание. Это то, чем мы будем заниматься в ходе курса на этой неделе, то, что вы уже начали делать в группах. Попробуйте связать все воедино, чтобы лучше понять, что это за свойство. Что оно предполагает; действительно ли это то, за что вы его принимаете. Откуда оно взялось, чем оно полезно, какой от него вред.

Наконец, четвертое: внутренняя борьба. Вы не можете избавиться от чего-то негативного или низкого в себе без борьбы.

С.: Позиция, которую мы пытаемся применить, – это уже часть борьбы?

– Это важная часть борьбы: позиция, которую вы выбираете, а затем практикуете. Борьба начинается уже тогда, когда вы увидели что-то. Затем идет ваш выбор позиции и желание следовать этому до конца, не позволять себе отклоняться, прибегая ко всякого рода оправданиям, интеллектуальным и эмоциональным, когда у вас пропадает интерес и вам не хочется это делать… Конечно, это не развлечение, иначе вы бы не начали борьбу. Иногда я слышу жалобы на то, что вам приходится бороться… Но ведь совершенно очевидно: для того чтобы измениться, вам нужно бороться! И так же очевидно, что борьба не может приносить удовольствие! Вы вынуждены бороться. Но можно это делать со слезами, а можно чуть веселее.

С.: Когда вы решаете поститься, какое действие одновременно с этим вы решаете принять как дар?

– У вас есть право подумать об этом самому.

Цель: взрастить в себе подлинную Любовь

Понимаете, все должно вести к тому, что буддисты называют состраданием, христиане – Любовью. Любовь не существует в вас сама по себе, вы должны что-то сделать, чтобы она могла родиться. Вам знакома инстинктивная любовь, когда вас физически влечет к кому-то, или эмоциональная любовь – безумие, которое вас иногда охватывает… Но вам не знакома подлинная любовь, осознанная Любовь. Это должно родиться в вас через работу, которая начинается с внешней направленности на других людей, с терпимости к их неприятным порой проявлениям и с желания служить. Служение – безусловно, одно из ключевых слов, служение – это работа, которая непременно приведет к Любви.