4. Лук-порей

5. Перец (зеленый, красный, желтый или оранжевый)

6. Красная свекла

7. Келп (морские овощи) – если есть какие-либо признаки проблемы со щитовидной железой, вы должны использовать от пяти до десяти капсул ламинарии в день. В противном случае две или более капсул будут поддерживать тело в хорошем состоянии в качестве профилактического питания. Он может заменить соль и помочь построить новую щитовидную железу. Порошок ламинарии можно использовать в салатах и в других целях.

8. Ростки люцерны

9. Помидоры

10. Цуккини

1. Желудевый кабачок (запеченный) – можно употреблять в сыром виде, также они отлично подходят в качестве слегка приготовленного продукта без слизи во время «периода переходного питания». При правильном приготовлении они могут быть вкусными и сытными. Лучше всего то, что они при переваривании не образуют в организме слизь. Только не забудьте при подаче всегда комбинировать кабачки с красивым сырым комбинированным салатом.

2. Спаржа

3. Брокколи (приготовленная на пару) – это овощ, который обладает выраженными детоксикационными свойствами. Он питает полезные бактерии и помогает отходам плавно перемещаться по телу до момента выведения из организма.

4. Брюссельская капуста