А если кто-то нарушает ее, то вы немедленно броситесь защищать свое сверхважное убеждение. Понятно, что так проявляет себя ваш инстинкт выживания – кто-то нарушил очень важное для вас убеждение, это опасно, и вас нужно защищать.

Что примечательно, свое сверхважное убеждение можете нарушать и вы сами – и тогда вы будете сильно бороться с собой.

Например, вы можете быть убеждены, что должны иметь вес гораздо меньший, чем ваш нынешний. Вы постоянно с ним боретесь (со своим весом), но он побеждает, и вы находитесь в хроническом недовольстве собой. Это очень популярное для женщин развлечение.

Такие сверхважные установки (или убеждения) в методике «Разумный путь» называются идеализациями.

Практически каждый человек имеет несколько «серьезных» идеализаций. И десятки «мелких», менее значимых.

И каждый раз, когда он сталкивается с нарушением своей идеализации, он моментально вступает в борьбу за нее с любым человеком, будь то его родители, муж или жена, ребенок, он сам, дорожные пробки, деньги и так далее. Эта борьба может продолжаться долгие годы, хоть всю жизнь.

Борьба с нарушителями идеализаций всегда является попыткой силой защитить свою ценность. То есть это всегда конфликт, вы испытываете раздражение или гнев по отношению к нарушителю вашей идеализации.

Кто порождает эту борьбу? Инстинкт выживания. Он знает очень высокую ценность для вас ваших идеализаций. И как только кто-то их нарушает, то тут же активирует вас для борьбы с этим нарушителем.

Например, у нас в стране многие женщины идеализируют верность мужа или любимого мужчины. У мужчин обычно такой идеализации нет, то есть они легко относятся к сексуальным контактам с другой женщиной.

И когда женщина с идеализацией верности узнает об измене любимого, то она выдает очень сильную реакцию протеста и даже порой разрывает с ним отношения. Понятно, что при этом в ней создается огромный эмоциональный блок, заряженный энергией борьбы с любимым и другими мужчинами.

Что интересно, далеко не во всех странах верность очень важна для женщин. В мусульманских странах один мужчина может иметь несколько жен – были бы деньги на их содержание. В Китае женщины считают, что загулявший мужчина просто «ошибся», это нехорошо, но простительно.

В книге «Улыбнись, пока не поздно» описаны 13 самых «популярных» идеализаций: отношений, денег, семьи, разумности людей, своего несовершенства, своих способностей, контроля и прочих. Книгу можно почитать или послушать на сайте sviyash.ru бесплатно

А всего в методике «Разумный путь» принято рассматривать 23 идеализации – они являются причиной возникновения всех наших негативных переживаний.

Как понимаете, это характерное развлечение для высокоинстинктивных людей.

Высокорассудочные люди обычно заранее обговаривают нормы поведения мужа и жены в браке и прописывают санкции за нарушения верности в брачном договоре. Но это не наш путь, сами понимаете.

Как же нам выжить в имеющихся условиях, когда инстинкты грубо вмешиваются и управляют нашим поведением, когда им вздумается?

Это вполне возможно, если вы выявите свои идеализации и смените у себя убеждения об их чрезвычайной важности для вас. То есть загрузите в себя другие убеждения на эти же темы, и тогда ваш Рептильный мозг перестанет их защищать.

Значит, у вас больше не будет возникать негативных эмоций, когда кто-то нарушит ваши нынешние идеализации. И у вас перестанут формироваться эмоциональные блоки – вы не будете больше конфликтовать с нарушителем вашей бывшей идеализации.

То есть если вы хотите долго и счастливо жить со своим любимым, вам нужно выявить и убрать у себя свои идеализации