Она делает все, кроме серьезной и откровенной беседы с близкими, часто ворчит и кричит на всех.

Помните, что провал взаимоотношений гораздо легче предотвратить, чем справляться с его последствиями. Согласитесь, что гораздо проще и дешевле чистить утром и вечером зубы, чем лечить кариес у зубного врача.

Нужно решать вопросы по мере их поступления.

Лечение стоит намного дороже и занимает уйму времени, так и отношения между людьми. Легче их поддерживать, решать вопросы и проблемы сразу, находить компромисс, чем их копить, испытывая при этом чувство вины, обиду и боль.

Признайтесь себе честно, на какие темы и с кем вы хотели бы поговорить и не знаете, как это сделать.

Воспоминания о каких событиях в жизни вызывают боль в вашей душе и вы гоните их, стараясь об этом не думать, потому что это причиняет вам душевные муки?

И мой вам совет: займитесь этими проблемами безотлагательно. И не обманывайте себя тем, что у вас нет времени и некогда этим заниматься. Что бы вы себе ни говорили, боль не уйдет сама по себе. Чтобы нарыв перестал болеть, его нужно вскрыть и вычистить от гноя. Тогда ранка заживет. Так же происходит и с болью душевной. Не решив проблемы, вы не получите душевного покоя.

Я хочу рассказать вам одну притчу.

В одном религиозном заведении ученики часто ругались, дрались, оскорбляли друг друга и не разговаривали друг с другом. Как-то пришел их Учитель и сказал: «Вы обязаны помириться и простить друг другу все обиды».

«Нет и еще раз нет!» – хором ответили ученики. И каждый стал говорить, перебивая друг друга, о нанесенных обидах и оскорблениях.

«Тихо! – остановил их учитель. – Если вы не хотите мириться и простить, с завтрашнего дня я даю каждому по мешку картошки. И пусть каждый привяжет свой мешок к телу и носит его все время – и на занятиях, и дома, и на праздники, и днем, и ночью!»

«Нет проблем! – ответили ученики. – Лучше носить на себе мешок картошки, чем мириться с недругами».

Так и сделали. Каждый получил мешок картошки, привязал его к своему телу, и жизнь пошла своим чередом.

Сначала все ученики ходили с высоко поднятой головой. Через некоторое время от тяжести мешков у них стали болеть плечи и ноги.

А потом и того хуже – картошка начала гнить и запах ее стало невозможно терпеть.

Прибежали ученики к Учителю и сказали: «Уважаемый учитель! Это невозможно вынести! С этой картошкой одни неприятности! Мы просим тебя снять с нас эти мешки».

«Так вот и ваши обиды, – ответил учитель, – сначала, обидевшись, вы отворачиваетесь друг от друга, потом тяжесть обид отягощает душу и мешает вам жить, а потом, если вы не выясните отношений и не помиритесь, обиды заражают ваше тело тяжелыми недугами».

Задумались ученики.

Говорят, что они помирились и живут в мире и согласии до сих пор.

Что можно еще к этому добавить? Будьте смелыми и мужественными.

Если вы любите смотреть телевизор – смотрите его на здоровье. Но сначала уделите внимание своим детям. Поговорите с ними о том, как прошел их день, что было хорошо, что не очень. После того как дети пойдут спать, налейте себе чашку кофе и приласкайте свою вторую половинку, поговорите по душам.

Посмотрите вместе какую-нибудь передачу, которую вы оба любите.

И ложитесь спать с чувством удовлетворения. Это намного лучше, чем если вы пойдете спать, не решив накопившихся проблем. Это как раз то, что не даст вам заснуть до полуночи.

Если вы понимаете, что есть проблема, которую надо решить, – это уже начало пути к ее разрешению. Найдите, в чем эта проблема, осознайте ее, и вперед – решайте ее вместе.

Когда мы открываем кладовую, включаем свет, выпуская неприятный запах затхлости, нетрудно открыть окно и наполнить комнату свежим воздухом.