Я находилась в состоянии между сном и явью, и перед внутренним взором быстро мелькали чьи‐то лица и фигуры, как будто это была киноплёнка, которую прокручивали на проекторе. Лишь позднее я узнала, что это явление называется «гипнагогические галлюцинации». Я стала спрашивать каждого из тех, кого видела: «Кто ты?» – и фигуры начали вдруг трансформироваться в нечто другое: какие‐то предметы, которые я затрудняюсь описать. Вслед за этим я начала выходить из физического тела и оказалась в большом круглом мраморном зале, каким‐то чутьём поняв, что это библиотека. Вокруг были люди, и мне пришло в голову подойти к ним ближе и каждому задать вопрос «Кто ты?», что я и сделала. Но внезапно они окружили меня, и я, оказавшись в кольце, почувствовала опасность и сразу же усилием намерения телепортировалась наружу и оказалась на мраморной винтовой лестнице, с которой полетела на большой скорости вниз, стремясь как можно быстрее покинуть негостеприимное здание. Внизу я больно ударилась локтем о перила, отметив про себя, что здесь тоже чувствуется боль, и оказалась на улице. Почувствовав себя в безопасности, я пошла гулять по городу, всё вокруг разглядывая. Это был небольшой, уютный городок с двухэтажными домиками, плотно стоявшими рядом друг с другом вдоль извилистых улиц. Я зашла в один магазинчик, и меня посетила хулиганская мысль взять шоколадку и не заплатить, но что‐то внутри подсказало мне, что лучше воздержаться от этой идеи. Увидев маленькую девочку, я спросила у неё, что она тут делает. Девочка ответила, что тоже выходит в астрал и сейчас прогуливает школу. И тут я подумала о том, что мне пора, наверное, уже возвращаться, при этом почувствовав небольшое беспокойство: а вдруг не вернусь и останусь тут навсегда? В ту же секунду началось возвращение в физическое тело. Возвращение никогда не происходит внезапно, всегда постепенно: сначала картинка становится двухмерной, а потом и вовсе рассеивается, а я всё ещё лежу с закрытыми глазами, припоминая подробности путешествия, чтобы не забыть. Иногда это сопровождается лёгким шумом в ушах: «пшш, пшш, пшшш».

Чуть позже, в том же 2017‐м, у меня был ещё один короткий, интереснейший опыт. Я лежала и практиковала раскачивание рук моего астрального тела, как вдруг почувствовала что‐то странное: подбородок странно вибрировал, а в ушах раздавались звуки вроде «вжжжуххх, вжжжууххх». До меня дошло, что вот сейчас нужно не упустить момент и выходить из тела, и я вышла и направилась вперёд, но я ничего не видела, кроме каких‐то золотисто-чёрных разводов. Мои глаза были закрыты, при этом я двигалась вперёд к двери и слышала голоса тех, кто в данный момент был дома. Наконец я достигла двери с закрытыми глазами (голоса домочадцев стали ближе) и попыталась их открыть, но это, как оказалось, было ошибкой, и я вернулась в тело. Вот вам и совет на будущее: если с вами случится то же самое, не пытайтесь открыть глаза, если хотите подольше задержаться в астрале, иначе вернётесь обратно в тело. Зрение придёт к вам само, постепенно, когда вы начнёте ощупывать окружающие предметы.

Как‐то раз меня посетила мысль: «А что будет, если в осознанном сновидении зайти в зеркало?» В дальнейшем мне много раз предоставлялась такая возможность.

Однажды я спала и проснулась (во сне) в незнакомой комнате, а проснувшись, быстро осознала, что это сон, и начала искать зеркало. Отыскав его, стоящее у одной из стен, я зашла в него и двинулась вперёд, в зазеркалье. Там было темно и отовсюду на меня смотрели какие‐то страшные лица. Было ли мне страшно? Странно, но нет, мне было интересно. В общем‐то, мне никогда не было страшно при выходах, ну разве что иногда и чуточку. У меня всегда ощущение, что меня кто‐то или что‐то защищает в астрале. Миновав этот тёмный переход между мирами, я оказалась в незнакомом городе и огляделась. Там были прекрасной архитектуры дома, красивые улицы. Я шла по этому городу, всё вокруг изучая. Мне нравился этот город, я не хотела его покидать. Вдруг каким‐то образом я оказалась в довольно неприятной подворотне и увидела там женщину в красном пальто, которая лежала на земле. Я подошла к ней и наклонилась, чтобы её разглядеть, как вдруг она схватила меня за запястье острыми ногтями, буквально впившись в мою руку. Поначалу я тщетно пыталась отбиться, но в конце концов я закричала и вырвала руку, мне это удалось.