Или, если вам спокойнее не искать знаков вокруг, просто дайте себе это время, чтобы спокойно относиться к окружающему миру, независимо от того, что еще происходит. В любом случае, это время должно стать для вас временем, когда вы сможете просто наслаждаться моментом.
– Ожидайте, что произойдет что-то хорошее. Но не ставьте себе сроков. Какой бы сложной ни была жизнь, хорошие вещи все равно случаются, поэтому ожидание их наступления не является чем-то нелепым или неразумным. Пока вы не чувствуете сопротивления, не стесняйтесь ожидать чего-то конкретного, чего вы хотите.
Но если это слишком сложно, просто примите более общее ощущение, что "что-то" хорошее уже на пути к вам.
Потому что это действительно так!
– Улыбка. Ваше тело связывает определенные движения и выражения с соответствующими эмоциями и химическими веществами, выделяемыми мозгом для их поддержания. Улыбка говорит вашему телу о том, что оно счастливо, что побуждает его выделять эти естественные органические химические вещества и приводит к более глубокому ощущению легкости и удовлетворенности.
– Запишите, чего вы хотите, и сосредоточьтесь на том, ПОЧЕМУ вы этого хотите. В этом есть мощная магия, которая будет раскрыта в методах, описанных в этой книге. Но как только вы это сделаете, вы увидите, что это действительно замечательное ощущение и даже поможет укрепить уверенность в себе, чтобы получить желаемое еще быстрее. Что еще более важно, проделав это, вы получите план, на котором будут основываться техники, описанные в этой книге. Именно поэтому следующая глава посвящена именно этому.