Человеческий мозг помнит все моменты жизни, эмоциональные состояния и выводы, которые человек делает, все его решения и убеждения. Это необходимо, чтобы не думать, как дышать, бегать, ходить, что сковорода горячая, а на кипяток нужно дуть. Все это работает на автомате, вы даже не думаете об этом, и установки, касающиеся денег, отношений, работы, семьи, вас самих, срабатывают так же, на автомате. Их сложно отследить, но в этом нам помогают неприятные ситуации и сложные отношения с людьми, с которыми мы сталкиваемся по жизни.

Например, ситуация с ребенком, которому сказали, что дорогая игрушка не для таких, как он. Он размечтался, а его разочаровали, опустили на землю, и на подсознательном уровне он принял решение не мечтать, чтобы, если не получится достичь чего-то в следующий раз, не было опять такого сильного разочарования и осознания собственной никчемности и беспомощности.

В момент формирования установки в мозгу образовывается нейронная дорожка, и связь между событиями закрепляется. Еще раз повторю, для нашего подсознания главное – чтобы мы жили, а какое у нас настроение, успешны ли мы, ему это совсем не важно. Защищая нас от проявлений жизни, наш мозг тем самым одновременно перекрывает нам возможности. Но вот только мы растем, и нам постоянно необходимы пути развития, а подсознательные установки нам мешают. На улице может стоять человек с транспарантом «Даю деньги и поддержку просто так!», а вы пройдете мимо него, потому что ваши внутренние блоки не позволят вам в это поверить, а кто-то вообще не заметит его. И вот так вы проходите мимо большинства возможностей своей жизни.

Благодаря отслеживанию своих мыслей можно выявить массу подсознательных убеждений, которые всячески стараются обратить ваше внимание на себя, – это ваши слова, мысли, окружающие вас люди, проблемы, конфликты, все, что вас раздражает и так далее.

Например, случай из моей практики. Женщина постоянно испытывает проблемы с нехваткой денег, как только она что-то накопит, ей постоянно приходится их отдавать – то детям нужно срочно помочь, то возникают непредвиденные расходы. Итог один – постоянно нет денег на себя. В процессе работы мы выявили, что ее установка – «Мои потребности не имеют значения, потребности других людей важней». Она не может иметь свои потребности, ей важно быть хорошей, хотя бы такой ценой. Окружающий мир ей это постоянно показывал – как только она умудрялась накопить, сразу же приходил кто-то, кому ее деньги были нужнее. Или вот еще пример – вам постоянно встречаются ленивые люди, такие расслабленные, они никуда не торопятся и все успевают, а вы постоянно носитесь, у вас нет времени на себя, и вас жутко раздражают эти люди своей неторопливостью. В этом случае могут быть такие установки: для того чтобы добиться результата, себя нужно загнать; чтобы успеть, нужно торопиться; я не имею права останавливаться; жизнь – это гонка и так далее. Вечно спешащие люди боятся расслабиться, у них на эту тему может быть много убеждений, как вариант, это страх потери контроля, страх, что может случиться что-то ужасное.

Чем больше вы отрицаете какое-либо качество или человеческое проявление, тем настойчивее оно проявляется в вашей жизни. Вы замечали, что некоторые ситуации повторяются или, например, вам часто встречаются люди с одинаковыми неприятными для вас качествами? И чем больше вы сопротивляетесь этому, тем сильнее они упорствуют. Ваше сопротивление может проявляться в агрессии, неприятии, осуждении этих людей.

Например, мне постоянно попадались люди наглые, капризные, думающие только о себе, о своем удобстве. И в какой-то момент я увидела две вещи: во‐первых, эти качества есть во мне, а во‐вторых, я увидела, что живу по принципу «я всем должна». Кто-то из вас скажет: да н-е-е-е-е-е-т, что вы? Я почти святой, а вот он или она… Да, какие-то неприятные качества могут быть в вас в меньшей дозировке, чем у тех, кто вас раздражает, но они точно есть в вас, и вы их в себе не принимаете, я бы даже сказала, вы себя за них осуждаете. Это как старые некрасивые вещи, которые все стараются засунуть поглубже в шкаф и больше не вспоминать о них. Но все стремится к балансу, если в вас есть какое-то качество и вы себя за это судите, естественно, на бессознательном уровне, вы не осознаете, что это качество в вас есть и что вы себя вините за него. Когда в ссорах Кирилл мне часто говорил, что все крутится вокруг меня, я бывала в шоке от его слов, я-то думала, что все крутится вокруг него, я дико поражалась такому несправедливому обвинению в мой адрес. Как же, я такая вся святая, я все делаю для его счастья. А потом я увидела это. Я увидела, что я высокомерная, горделивая, эгоистичная, думающая только о своем комфорте девушка. Я пришла в его жизнь, унизила его достижения, сказав ему, что давай я научу тебя быть счастливым и успешным. Я настояла на его увольнении, потому что меня не устраивал его график работы, я впихнула его в новую незнакомую и чуждую ему сферу деятельности, он перестал зарабатывать сам, что ударило по его самооценке. Я просто взяла и вырвала его с корнем и пересадила туда, куда сочла нужным и важным лично для себя, не спросив его об этом. Но не смотрите на Кирилла, как на жертву, он в этой ситуации получал свой опыт. Он позволил этому случиться, потому что ему важно было увидеть, как он с легкостью скидывает ответственность за свою жизнь на других. Любая ситуация – это всегда опыт для всех участников ситуации, в ней нет жертв и агрессоров. Каждая ситуация создана для исцеления ее участников, важно лишь понять, что лечить. Вот так до меня и дошло, что я, оказывается, обладаю этими качествами, от которых так яростно отнекивалась годами. Сейчас я осознаю эту свою темную сторону просто как свою особенность, я не виню себя за эти качества, я просто их вижу и смягчаю, при выдаче. И еще, когда в вас становится больше света, такие качества просто теряют силу, уходя на задний план. С годами я вижу, как перестала навязывать людям свои представления о счастье.