Начинаем по порядку, с первого пункта.

– А вместе вы отдыхаете?

Она: Мы ходили два месяца назад вместе в ресторан, ребенка родителям оставили. Но было беспокойно, я так и не отдохнула. И мы решили отдыхать по отдельности. Но вот у Него получается отдыхать с друзьями, а я вот раз попробовала – и вот что получилось! Я высыпаюсь только у родителей, когда они с ребенком играют. А Он в это время с друзьями пиво пьет.

Маша по-прежнему недовольна.

– А как у вас секс? В одной комнате с ребенком, наверное, непросто?

Она: (моментально ответила, как будто ждала этот вопрос) Плохо!

Он: (моментально среагировал, аж вытянулся) НУ… ТЫ ПОЧЕМУ МНЕ НЕ ГОВОРИЛА??? Хотя, да… раньше, до ребенка, мы даже не сексом занимались, а любовью, каждой клеточкой… это было…

И так сладко он это сказал!

Он: Так, значит, я понимаю, мне нужно быстро зарабатывать на вторую комнату!

Саша увидел задачу, прошла растерянность и виноватость.

Она: …и что же нам делать? – уже заметно смягчившись, задумчиво и даже слегка растерявшись (значит, мы попали в точку).

– Отдавать ребенка на выходные поиграть родителям… Они берут ребенка?

Она: Да, они с удовольствием.

– Итак, отвозите ребенка родителям, приезжаете домой и наслаждаетесь друг другом весь день. Валяйтесь в постели, занимайтесь сексом, смотрите кино, спите, занимайтесь сексом и т. д. Ну, уж если захотите в ресторан или с друзьями погулять, тогда пожалуйста, но только потом, после наслаждения друг другом.

Она: Спасибо! Я все услышала. Я УСЛЫШАЛА САШУ!

Мгновенно поднялась и, удовлетворенная, пошла к дверям. Встреча закончилась почти резко. Даже возникло такое чувство, что задай я «главный» вопрос сразу, мы за 5 минут бы уложились. Но это ложное впечатление!

Никогда невозможно ожидать, что клиенты в точности исполнят рекомендации специалиста. Мало того, хорошо, если пара сама находит подходящее для них решение. Самое главное в процессе работы с семьями – то, что они имеют возможность услышать друг от друга. Ибо суть любого конфликта – непонимание чувств, желаний и мотивов своего поведения и поведения другого. К сожалению, далеко не все обладают способностью ясно выражать свои чувства и желания, а также выслушивать другого без оценки и обид. Здесь необходимы либо нейтральный третий, либо специальное обучение.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ

– Добрый вечер. Не знаю, как начать… Возможно ли вообще какое-то консультирование в Интернете? Честно говоря, я не думала никогда, что буду обращаться за помощью к психологу, но я так больше не могу… Я устала, честно, я устала от однообразия, от собственной беспомощности и несостоятельности. Я молодая мама. Детей я люблю, но все чаще я на них срываюсь, кричу, ругаюсь, я не хочу быть такой, я хочу быть доброй, ласковой и нежной, а из меня так и прет негатив… С мужем… все чаще и чаще стала замечать, что я больше не хочу его, но и отпустить не могу. Я не могу найти себе место. Кто я? Зачем и как вообще жить дальше? Я устала. Это моё первое обращение к специалисту, и очень надеюсь, что мне еще можно помочь… Заранее благодарю.

– Здравствуйте! То, что с вами происходит, – классическая ситуация мамы, «сидящей» дома с маленькими детьми. «Эмоциональное выгорание» – имя этой напасти. Она характеризуется депрессией, апатией, негативным отношением к объекту своего труда (детям, в вашем случае, и мужу). Лечение – полноценный отдых, ежедневный и еженедельный. Вам необходимо найти время для себя – привести в порядок свои чувства, ум, тело.

Оставляйте детей мужу на пару часов в день, родителям – в выходные на полдня (или нянечке). Идите в косметический кабинет, на работу или в художественную школу, в школу английского языка… – туда, где вам нравится. Делайте то,