Нужна большая порция мужества, чтобы захотеть услышать правду, которая придет вместе с изменениями. Ты должен быть честен с собой. Больше никакого самообмана. По-другому нельзя. Большинство людей знают совершенно точно, что им нужно делать, чтобы достичь счастья, – но страх, что статус-кво изменится, даже если он делает их несчастными, не дает им это сделать. Уж лучше хорошо знакомое страдание, чем попытка навести порядок в своей жизни. Горькая правда: люди этого недостаточно хотят. Они в это, конечно, верят, но до конца не готовы перешагнуть свои личные границы. Они отказываются и говорят себе: «Нет», прежде чем вообще что-то начнут. На диване намного удобнее, заманчивые телевизионные программы, пицца и апельсины в теплый летний день соблазнительнее, а страх что-то сделать не так слишком велик.

Ты сценарист своей жизни

Удивительно, как много людей обманывают сами себя и довольствуются своим состоянием несчастья. Они живут не своей жизнью, они играют роль. Они актеры в фильме, в котором нет сценария. И потом, когда выключается камера, когда никто больше их не видит, они прячутся, плача, под одеяло, полные сожаления и разочарования, и все глубже уходят в себя. Ты хочешь так же? Хочешь быть таким?

Помни всегда: ты сценарист своей жизни. Не бойся показать свое истинное лицо. Как долго ты будешь счастлив с человеком, которому каждое утро улыбаешься в зеркале, мнение других тебе будет совершенно безразлично. Время от времени тебе придется навсегда закрывать одни двери, чтобы открыть другие. Доверяй! Иногда лучше игнорировать то, что ты чувствуешь, и напоминать себе, что ты достоин лучшего!

Вот ДЕСЯТЬ НАПОМИНАНИЙ для тебя, как в суете дней пропускать ненужное сквозь пальцы.

1. Будь гордым за себя и за все, что ты создал.

2. Используй свой страх, как топливо, а не как тормоз.

3. Используй в разговорах всегда те слова, которые сам хочешь слышать.

4. Проводи больше время с людьми, которых ты действительно любишь.

5. Если ты не спрашиваешь, ответ всегда будет «нет».

6. Попробуй что-то новое.

7. Ты не обязан на все иметь ответ.

8. Никогда не поздно исполнить свои мечты.

9. Не ищи своего счастья у других людей.

10. Удиви сам себя!

Не стыдись своих поражений,

но учись на них и пробуй новое.

Ричард Брэнсон

Я замечаю снова и снова, многие люди произносят в эйфории в день рождения или под Новый год: «Это будет мой год. С этого момента все по-другому. Сейчас я возьмусь. Я думаю, это правда». И новый год снова становится скучной копией года прошедшего. Почему так бесконечно тяжело начать изменения, которые мы действительно хотим? На каком отрезке пути мы ломаемся?

Каждый раз, когда мы готовы отказаться от старой привычки или научиться новой способности и укрепиться в ней или стать лучше в чем-либо, в наших клетках начинается химический процесс. В этот момент многие спотыкаются, поскольку все забавные вещи, которые происходят в их теле, истолковываются совсем неправильно. Они прекращают свои упражнения, забывают о своих намереньях и отказываются от них. Не потому что они этого хотят, просто потому что в этот момент они твердо убеждены, что у них нет другого выбора. Они путают этот естественный процесс с личными чувствами и верят своей собственной ошибочной интерпретации. И им не остается никакой другой возможности, как бросить полотенце и уйти с ринга.

Тайна заключается в наших клетках. Почему они все решают? В конце концов, мы принимаем решение, а не наши клетки. Ты должен знать, что наши клетки выполняют две функции: получают информацию и размножаются, и это происходит двадцать четыре часа в сутки. Поэтому так важно знать, что точно происходит в твоих клетках, если ты хочешь изменений.