Подумайте о перезагрузке и об идее изменений в целом: какое препятствие придет вам на ум первым? Впишите его в приведенную ниже форму:
«Я не смогу начать завтра, потому что…»
Ну вот. Вы все-таки вытащили главное препятствие на свет божий, хотя всячески сопротивлялись этому.
Теперь абстрагируйтесь от него. Каким бы ни был ваш ответ на этот вопрос – ваша основная работа, ваша лучшая половина, ваше финансовое положение, ваши дети, ваша пенсия, гарантия занятости, неоплаченные счета – отбросьте его, абстрагируйтесь от него.
Теперь задайте себе этот вопрос еще раз.
И еще раз.
И еще, до тех пор пока ничего нового уже не будет приходить вам на ум. Вот это и есть установки, ограничивающие ваше сознание (и подсознание).
Все-таки разуверяйтесь не слишком быстро!
Ваши установки сформировались не за одну ночь. И устранить их в одночасье тоже вряд ли удастся. Это может занять некоторое время (особенно это касается тех установок, что имеют сильную эмоциональную окраску).
Но постарайтесь все-таки «развенчать» их. Отбросьте предубеждения и допустите возможность того, что то, во что вы так верите, может и не быть правдой. В конце концов, что вы теряете?
Поверить в то, что можно радикально изменить свою жизнь, можно бесплатно.
Поверить в то, что можно изменить ситуацию, тоже можно бесплатно и без особых усилий.
Наконец, поверить, что вы способны с этим справиться, тоже можно бесплатно.
Это же не смена религии. Что вы можете потерять в данном случае, уверовав во что-то иное?
⊲ КВИНТЭССЕНЦИЯ:
• Чтобы запустить процесс перезагрузки, не нужно быть особенным. Особенным вы становитесь, когда решаетесь на это.
• Настоящий риск изменений не в том, что вы можете попробовать и потерпеть неудачу, а в том, что вы можете не попробовать и потом будете жалеть об этом.
• Перезагрузка – это не экстремальный спорт. Это реальный путь постепенной трансформации собственной жизни.
• Желание изменить жизнь отнюдь не является неразумным. Неразумно как раз иное: терпеть ненужные страдания.
• Прошлое никогда не проходит бесследно. И перезагрузка поможет вам не промотать свое будущее.
• Откладывать изменения – это значит не начать их вовсе.
⊲ ВОПРОСЫ ПО ПЕРЕЗАГРУЗКЕ:
1. Какие из моих сегодняшних установок, возможно, мешают мне выполнить перезагрузку?
2. Какая установка мне нужна, чтобы прямо сейчас сделать хотя бы небольшой шаг к своей мечте?
3. Какая установка мне нужна в отношении самого/самой себя, чтобы суметь реализовать свою мечту?
4. Какая установка нужна мне в отношении окружающих – как они могли бы помочь мне в реализации моей мечты?
Глава 2
Освободиться от привязок
Некоторые из нас думают, что сила в том, чтобы крепко держать поводья; но иногда сила – это как раз способность отпустить их.
Герман Гессе
Однажды, когда мне было восемь лет, моя мама договорилась со своей подругой, жившей в Лос-Анджелесе, чтобы я провел лето у нее. У этой подруги было два сына примерно моего возраста, и, приехав туда, я с радостью обнаружил, что у нас довольно много общего, и в частности коллекционирование бейсбольных карточек. Только они, конечно, собирали «Ловкачей» и «Гигантов», а я «Метс» и «Янки», но я быстро простил им это заблуждение, и вскоре мы подружились.
Как только я смог созвониться с мамой, я сразу же попросил ее отправить мне сюда из Нью-Йорка мои карточки. Целую неделю я каждый день ждал, что в почтовом ящике появятся карточки, но напрасно, никаких признаков появления моей любимой коллекции не было.
Однажды мы вместе с одним из братьев сидели и смотрели его карточки, и я обратил внимание, что у него много таких же карточек, как и у меня, то есть для фаната с Запада у него явный переизбыток игроков из «Янки». Приглядевшись, я заметил, что у него, как и у меня, была пользующаяся огромным спросом карточка Уилли Мейса. Шел 1973 год, и Уилли играл свой последний сезон в Высшей лиге за «Нью-Йорк метс». Эта карточка была жемчужиной моей коллекции и вообще самым ценным моим достоянием.