Процессы вдоха и выдоха зависят от изменений объёма грудной полости. При вдохе диафрагма сокращается и опускается вниз, межреберные мышцы поднимают рёбра вверх и вперёд, увеличивая объём груди и снижая давление в лёгких. Воздух устремляется внутрь, заполняя альвеолы. При выдохе всё происходит наоборот: диафрагма поднимается, мышцы расслабляются, объёмы уменьшаются, давление повышается, и воздух покидает лёгкие.

Механизм дыхания регулируется вегетативной нервной системой, рефлекторно реагируя на изменения уровня углекислого газа и потребности организма в кислороде.

Хотя лёгкие обладают способностью самоочищаться, они подвержены многим заболеваниям, особенно связанным с внешними факторами риска, такими как курение, загрязнение окружающей среды и инфекции.

Наиболее распространённые болезни включают:

– Острые респираторные инфекции: простуды, грипп, бронхиты.

– Обструктивные заболевания лёгких: астма, ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких).

– Интерстициальные заболевания: фиброз лёгких, саркоидоз.

Важно помнить, что профилактика заболеваний лёгких начинается с заботы о своём образе жизни: отказа от курения, регулярных занятий спортом, минимизации воздействия загрязнённого воздуха и периодического медицинского обследования.

Интересные факты о лёгких:

– У взрослого человека общая площадь поверхности альвеол примерно равна площади теннисного корта!

– Левое лёгкое меньше правого, чтобы освободить пространство для сердца.

– Человек делает примерно 20—30 тысяч вдохов в сутки.

– Диафрагма совершает ежедневно свыше 8 миллионов движений, подобно велосипедному насосу.

Таким образом, наши лёгкие – настоящие мастера многоуровневой защиты и эффективной транспортировки жизненных ресурсов, заслуживающие уважения и внимания к собственному здоровью.

Каждая живая клеточка нашего организма нуждается в постоянном притоке кислорода и быстром освобождении от накопленного углекислого газа. Эту задачу успешно решает специальная ткань – лёгочная. Несмотря на кажущуюся хрупкость, лёгочная ткань обладает уникальной структурой и функциями, делающими возможным самое важное жизненное явление – дыхание.

Лёгочная ткань образует основу строения двух главных органов дыхательной системы – лёгких. По сути, это высокоорганизованная биологическая материя, идеально приспособленная для эффективного газообмена между внешней средой и внутренним пространством организма.

Основные элементы структуры лёгочной ткани:

– Альвеолярные мешочки (альвеолы) – микроскопически малые воздушные камеры, выстланные слоем особых клеток, называемых пневмоцитами. Альвеолы покрыты густой сетью капилляров, что создаёт идеальную среду для быстрого перехода кислорода из воздуха в кровь и выделения углекислого газа из крови в атмосферу.

– Поверхностно-активное вещество (сурфактант) – специальное соединение, производимое пневмоцитами II типа, предназначено для снижения поверхностного натяжения жидкости в альвеолах и предотвращения их спадания при выдохе.

– Строма – каркас ткани, состоящий из соединительной ткани, придающей прочность и эластичность структуре лёгких.

– Бронхиолы и терминальные бронхи – мелкие ветви бронхиального дерева, открывающиеся в альвеолы и служащие проводниками воздуха к месту газообмена.

Одна из ключевых особенностей лёгочной ткани – невероятная степень аэрации и высокая контактная поверхность. Общая площадь альвеол составляет порядка 70 квадратных метров, сопоставима с площадью небольшого теннисного корта. Такая большая поверхность необходима для максимального поглощения кислорода и вывода углекислого газа.