Воздушные массы перемещаются как одно целое, заменяя воздушные массы, ранее бывшие над данной территорией, и вызывают таким образом смену погоды. Резкая смена погоды с большими колебаниями температуры (до 15–20 °С) наблюдается при прохождении холодного или теплого фронтов.

Фронт – это пограничный слой воздуха между двумя разными по своим особенностям воздушными массами.

Теплый фронт – теплые воздушные массы наплывают на холодные и, вытеснив их, захватывают пространство.

Холодный фронт – холодные воздушные массы, подплывая под теплые, вклиниваются вперед, вытесняя теплый воздух. В средних широтах тропосферы непрерывно происходит борьба теплых и холодных течений. Поэтому погода здесь неустойчивая, что проявляется циклонами и антициклонами.

Современный человек живет в искусственном, созданном им самим микроклимате. Даже из собственного жилища человек выходит со своим микроклиматом, который поддерживается с помощью одежды и обуви по сезону и погоде.

Температура воздуха в больших городах на 0,5–1 °С выше, чем в их окрестностях. В связи с этим устанавливается порывистый ток холодного воздуха от периферии к центру, теплый городской воздух поднимается вверх и образуется инверсия (температура с высотой не понижается, как обычно, а повышается). Это способствует скоплению пыли и дыма. Пылевая пелена вызывает уменьшение числа часов солнечного сияния. Это проявляется снижением солнечного сияния над городом на 1–2 ч раньше, чем за городом, и соответственно большим количеством осадков.

Лесонасаждения, парки, скверы способствуют:

• снижению температуры воздуха летом;

• увеличению его относительной влажности;

• повышению ветрозащитных свойств;

• уменьшению запыленности воздуха;

• положительному влиянию на эмоции человека.

Климат по признаку средних температур января и июля делится на четыре климатических района: холодный, умеренный, теплый и жаркий. Климатические районы учитываются:

• при планировке и застройке населенных мест;

• ориентации зданий по сторонам света;

• выборе строительного материала и толщины стен;

• отоплении, водоснабжении, проведении канализации;

• озеленении и решении других проблем строительства.

С медицинской точки зрения различают следующие типы климата: морской; континентальный (лесной, степной, пустынь, гор); тропический; полярный.

Морской климат имеет более ровную температуру, мягкие ветры и чистый воздух. Он оказывает успокаивающее (Крым, Сочи), расслабляющее (Куба, Цейлон) и возбуждающее действие (Балтика, восточные берега Англии и др.).

Морскому климату присущи инсоляция, чистота, свежесть. Он способствует:

• повышению кроветворной функции;

• увеличению теплопродукции и теплоотдачи;

• уменьшению потоотделения и повышению мочевыделения;

• постоянному движению воздуха, который действует массирующим образом и способствует закаливанию организма.

Лесной климат характеризуется чистотой, прохладой, малым движением воздуха, высокой относительной влажностью, успокаивающим действием и быстрым восстановлением сил.

Климат степей – это сухость воздуха и обильная инсоляция. Он способствует выделению воды кожей и через легкие, меньшему выделению воды почками (снижает выделительную функцию почек), снижению артериального давления крови.

Климат пустынь может вызывать возбуждение центральной нервной системы, в жаркий период порождать депрессию, слабость, потерю аппетита, приводить к теплопотере через испарение (до 60 % и более).

Горный климат характеризуется более низкой температурой и ее большими суточными колебаниями; большой скоростью движения ветра и низкой относительной влажностью; понижением атмосферного давления. Он «предъявляет» повышенные требования к организму, что проявляется: