Прекрасный, позитивный день начинается с такого же позитивного утра. Каждый день – это благословение. Ты полна сил и радости. Самое время для аутотренинга и позитивного настроя.
Заменяй негативные мысли позитивными, уходи от обсуждения неприятных событий, это даст тебе внутреннюю гармонию и спокойствие, обязательно отразится на твоем поведении и структурирует пространство вокруг. Кстати, вода смывает плохие мысли. Душ – убойная сила! Если уж совсем худо, повторяй положительные аффирмации: «Я успешная!», «Я счастлива» и так далее, или почитай молитву, Бог своих детей не оставляет – ты обязательно почувствуешь, как «буря внутри утихнет».
«Случайностей не существует – все на этом свете либо испытание, либо наказание, либо награда, либо предвестие»
(Вольтер28).
Так нет и случайных людей в нашей жизни, даже если их влияние кажется тебе незначительным или даже негативным. Они все так или иначе чему-то тебя научили, что-то раскрыли в тебе. Будь благодарна им за это и двигайся дальше!
Никогда не жалуйся! Это абсолютно бесполезное и даже вредное занятие – проку «0», только свою энергию и время впустую тратишь. Любая ситуация – это опыт, а опыт, как ты уже знаешь, всегда позитивный.
«Однажды один человек попал в кораблекрушение и был выброшен волной на необитаемый остров. Он единственный остался в живых и беспрерывно молился о том, чтобы Бог спас его. Каждый день всматривался он в горизонт в надежде, что увидит плывущее на помощь судно.
Вымотавшись окончательно, человек решил выстроить себе шалаш из досок, которые выбросило на берег после кораблекрушения. Но однажды, вернувшись на берег после поисков пищи, он увидел, что его шалаш объят пламенем: дым столбом поднимался к небу.
Самое ужасное, что вместе с шалашом сгорели все его оставшиеся вещи. Он остался ни с чем. Человек больше не мог сдерживать своего отчаяния и гнева:
– Боже, как Ты мог так со мной поступить? – рыдал он.
Но на следующее утро его разбудил гудок корабля. Корабль плыл к острову, чтобы спасти его.
– Как вы узнали, что я здесь? – спросил человек матросов.
– Мы увидели дымовой сигнал, – ответили они».
(Народное творчество)
Иногда бывают ситуации, когда просто земля уходит из-под ног, все рушится и кажется, что хуже уже просто не может быть, но порой просто нужно пройти эти испытания, чтоб прийти к лучшему. Зачастую скрытый потенциал человека проявляется в самых сложных жизненных ситуациях. Я не раз убеждалась:
все, что ни делается, – к лучшему.
Не старайся добиться любви, уважения и внимания к себе. Не теряй себя. Прими и полюби себя такой, какая ты есть. Только имея самоуважение, можно обрести гармонию и счастье, когда ты это сделаешь, любовь, уважение и внимание окружающих тебе обеспечены.
«Уважения заслуживают те люди, которые независимо от ситуации, времени и места остаются такими же, какие они есть на самом деле»
(М. Ю. Лермонтов29).
Меняй мир и судьбы людей к лучшему! Твое сострадание, доброта и благородство способны изменить твою жизнь, наполнить ее более глубоким смыслом и радостью от осознания того, что ты хоть немного можешь менять судьбы людей, а может, даже «вернуть кого-то к жизни».
Стань ближе к прекрасному, к мудрости веков! Посещай театры, филармонию, галереи, читай классику.
«Все виды искусств служат величайшему из искусств – искусству жить на земле»
(Бертольд Брехт30).
Составляй план на день, неделю, месяц, год. Представляй все в мелочах, обдумывай каждое действие, которое приведет тебя к цели. Почувствуй радость от процесса и предвкушение победы, испытай радость от достижения цели. Эмоции очень важны – они дают силу твоей мысли, и ее импульс становится сильнее.